おでかけ

今日は、日本橋高島屋へお買い物に



お目当ては

フルーツ酢




オークスハート


っていうフルーツ酢屋さん



高島屋が改装記念で、
お店がお得なお楽しみ袋
をだすって聞いて、
初日からかけつけてみた




本当はこんなに
買うつもりなかったんけど、
安かったもんで



いつもは倍ぐらいするんやけど、
今日は、




500mlの4本で5000円




買うっきゃないってかんじで、
かっつんたぁ



新しくポン酢とか黒酢もあったり、
サラダ酢
もあってほしかったんやけど、
我慢！
旦那に確認してから買う予定


このフルーツ酢
めっちゃおいしいし、
お酢はダイエット効果もあるでの




結婚式まで時間あるで、
本当はもっとジムとか
エステとか
行きたかったんけど、
準備忙しくて時間なくて



やで、これ毎日呑んで


目指せ


40.0キロ台！




今日は41.2キロ。



あと一息！





お酢パワーききますよぉに



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大根のコールスロー

今日は、
旦那が職場の送別会でえんで、
てきとー料理


こういう日は、
おためし料理をつくる感じ


まぁ、
いくつか作ったけど、
一番気に入ったのが、

大根のコールスロー！




いや、




コールスロー風？




みたいな！





ただただ、
大根って一本買うと結構もつし、
結構使えるし、
いつもと違って
なんか使えんかなて思って作った
かんじ





思わずおいしかったで、
詳細不明やけど、
なんとなく

~材料~
大根 1/6本ぐらい
かにかま 2本
パプリカ 1/6こ
いんげん ぼちぼち

マヨネーズ 大さじ1
砂糖 小さじ1弱
醤油 小さじ1
酢 大さじ1
塩コショウ 少々
味の素 少々
鰹節 1g



野菜は千切りにして、
全部まぜておわり





なんか、
鰹節ってすごい！
ってかんじでおいしかった






大根以外の野菜はなんでも
いいけど、

かにかまの風味は必要！！




おいしかったで、
明日旦那にも作る予定
今日明日と食べるけど、
自分が食べる分にはあきんでの！
旦那においしいもん
たべさせたげたいで
がんばるっ


明日喜んでこれるといーなぁ


て、言っても
明日弁当に入ってるんけどね



明日もご飯おいしいもん作れるよーに
がんばろぉー



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ついに！

41,3キロ



41,5キロまで最高下がってから、
41キロ台うろうろして
なかなか下がらんかったけど、


ついに





ついに




こしたぁーーーー





やたぁーーーー








ていうのも、今日はジム？に
来たでやせた





クリーンスパ市川ってとこ
来たん。ずっと間あいて、二回目。





家の近くから無料送迎バス乗って、

ジムとお風呂入ってきた




ジム2時間で7キロ


ぐらい走って、


他も足きたえたりしーの、




お風呂入って、


サウナとか

天然露天風呂とか

合計四時間みっちり汗流してきた



朝41,9キロで朝御飯食べてきたで、
1キロぐらい減ったんかな




とりあえず、一回落ちると
増えてもまたそこまでおちやすいから



うれしーー




41,3キロ万歳






ちなみに、全部で



700円



しか、かからんかって

やっすぅーーい



エステは結婚式の直前だけにしたで、
自力で安くやせなの



目標の40,0キロ台まであとわずか
また来てがんばろぉー



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