敏感すぎて疲れちゃう人のための

ココロとからだのセラピスト　みかです

とうとう私にもまわってきました

先週の日曜日から息子が発熱し

火曜日に陽性判明

火曜日に母が発熱し

水曜日に陽性判明

木曜日に私が発熱・・・・・

しなかったんですよね

検査キットでも

陰性

なので安心してました。

そしたら土曜日、

体調が悪くなり体が熱い

夕方にはしんどくて嘔吐。

そこからは食べれない、気持ち悪い。

日曜日にはすっかり元気になった母が食べる

おせんべいの匂いに嘔吐。

晩御飯のハンバーグの匂いに嘔吐。

もう出るものはないはずーーー

と思っていたけどすごい吐き気。

嘔吐は大変です

丸二日なにも食べずだと（正確にはゼリーは少し）

人って立った時に

産まれたての小鹿

のようになるんですね

足がわたしの足じゃないみたい

貧血にもなっていたのか

初めて倒れるという経験もしました。

1回目は夜中に氷枕をかえに冷蔵庫まで歩いた時。

気がついたら冷蔵庫前の床に寝てました

２回目は病院へ行くために準備と思って動き出したら目の前がまっくらに・・

肘すりむきました・・

病院も母が心配して車いすを借りて

私が車いすに乗る羽目に・・

（傍から見ると逆じゃねという感じ。）

病院で検査をすると案の定

陽性

じゃー、あの陰性は何よーーと思いつつ。

あまりに食べれずしんどいので点滴と思っていたけど

コロナだと点滴できないと言われ・・

意気消沈してたら先生が

「２００㎖だけ隔離のお部屋でしようか！」

って

ちょっとだけ栄養補給できたのでした。

そしてその日の晩に3回目倒れて壁に穴をあけるのでした・・

病院で解熱剤と吐き気止めをもらい

なんとか吐き気はなくなったけど

食べれない、動けないとなると

人の足腰って本当に衰えるのは早いのに

なかなか戻らないんですね

よく考えたら発症の土曜日から１週間が経とうとしています。

家に閉じこもって寝てばかりだと筋力は落ちます。

トイレに行くにも母や息子の肩を借りてやっと歩くという。

そんな大変な1週間を過ごしましたが

今回改めて健康のありがたみを実感し

そして家族のありがたみにも感謝するのでした

病気になると普段はうっとおしいと思ってても

家族がいてくれたからこそ私は今こうやって

ブログを書くことができてるのかなぁ・・

なんて思います。

一人暮らしだったらどうなってたことか・・

そして調子よくなってきて

よーく考えてみたら

私だけ発症が遅かったの

もしかしたら私の免疫ちゃんたちは

頑張ってくれてたんじゃ

なんて思うことにしました。

免疫力が高いか低いかによって

病気になるかならないかも分かれます。

そして免疫力が上がる上がらないも

睡眠時間と大きく関わりがあるので

日頃からの睡眠大事ですね

適度に休憩をとってちゃんと

からだと向き合いましょう

皆さんもお身体ご自愛くださいね

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