蔵サロンSHUKLAのTEIKOです。
〜1Fcaféのご案内です〜
ランチお持ち帰りのみですが、営業を再開いたしました。よろしければどうぞご利用ください。
尚、お弁当には面白いもの？をお付けしています☽˙
もう何年前だろう…。初めて読んだ時から12年くらい経つでしょうか。
最近になってまた読み返し、本当にそうかも…と思う点がいくつもあったので今回参考までにとお弁当の方にも添えてみました。
とても興味深く、面白い内容です。
実際、脂肪の日に焼肉など食べると体脂肪率が即座にぐーーんと上がるに対し、違う日では沢山食べてもそんなに数値に変化がなかったり👀
私の場合、年齢と共に体脂肪率を気にするようになったので、とても参考になっています。
📘月の癒し 📙自分の力で 月の癒しⅡ
大好きな本です。
☟追記いたしました🙏🏻❣️
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