土曜日 寝る眠り睡眠 ⑯ 精神分裂症と統合失調症

2023/10/7

寝る眠り睡眠 ⑯  精神分裂症と統合失調症

精神分裂症と統合失調症

精神分裂病と言う病気がある。多分僕もそうだと思うのだが、幼少の砌から集中力がない。今でもそうだが、JRの話題を語っているにもかかわらず、すぐ脱線して他の私鉄を走っている。僕の悪い癖。

ところが精神分裂病でWikiっても別の言葉が出て来る。アメーバブログでも良く見るあの言葉。もしかして、精神分裂病は、統合失調症と呼ぶ様になったのか？

精神障害の中の統合失調症スペクトラム障害の中の一つ

「統合失調症（とうごうしっちょうしょう、英語: Schizophrenia、ドイツ語: Schizophrenie、略: SZ）は、自分が他者からコントロールされていると考え、思考、知覚、感情、言語、自己の感覚、および行動における他者との歪みによって特徴付けられる症状を持つ、精神障害の一つである。青年期以降に後天的に発症し、服薬などの治療をしないと症状は徐々に悪化または再発していく特徴がある[1][2][3]。」Wikipedia

何故統合失調の話題を出そうと思ったのかと言うと、前回、終盤に出た、アルゴリズムの件である。毎日の体のリズムである。前回の記事の内容だ。

①睡眠への満足感は、ある程度良く寝た後でも居眠りをしてしまう事があり、逆に、睡眠不足だなと思っていたら、全くそんなことはなかったと言う場合もある。これは、起きた時が、レム睡眠だったかノンレム睡眠だったかで違うのだろうか？

②便の排泄において、その排泄におけるスムーズ感が二種類あるように感じている。僕は、表と裏と表現しているが、出る量が近似でも、その爽快感が日によって違う。これもまた、レム睡眠、ノンレム睡眠の仕業か？

③その他、毎日の生活の中で感じるリズム、いい日悪い日「アルゴリズム？」にも何か関係あるのだろうか？

僕は、自分を精神分裂症ではないかと言う幻想を根強く持っており、それが上述のアルゴリズムと言う物とどう関係があるのかな？と思い調べてみたわけである。統合失調症のWikiページを見ると物凄いヴォリュームで、成る程この病気に悩んでいる人は多いのである。ただ、ここで脱線する訳にはいかないのでこれ以上掘り下げるのはやめる。ただ、僕の欲しいのは、毎日の僕の生活は健康の回復と共に回復しているが、何故毎日波があるのだろうか？それは、人間の何処から来る物だろうかと言う事である。

他者とは誰か？

ただこのWikiの見出しをちょっとだけ、この睡眠の投稿から最近の自分の常識になっているレム睡眠の観点から分解して見た。勿論これは、統合失調症と言う病気が無いと言ってるのではない。でもそもそもの今の僕の人間観から見ると記載に違和感を感じると言う意味だ。

「統合失調症（とうごうしっちょうしょう、英語: Schizophrenia、ドイツ語: Schizophrenie、略: SZ）は、自分が他者からコントロールされていると考え、思考、知覚、感情、言語、自己の感覚、および行動における他者との歪みによって特徴付けられる症状を持つ、精神障害の一つである。」Wikipedia

「自分が他者からコントロールされていると考え」

今の僕の常識から見れば、自分は一人と言えば一人だが、レム睡眠と言う別人格があるから、2人である。人間は、もう一人のレム睡眠君と表裏一体になって生活しているのは、今日現在の僕にとっての常識だ。

1日が終わり、寝床につき、ノンレム睡眠、レム睡眠を繰り返す中で、その日にあった事は脳の中でインデックスされ、ドンドン整理されて行く。そしてそれは、一定の睡眠の満足感と共に翌朝、僕に提示される。僕の投稿を見てくれば分かるが、ここのところこればっかりだ。

従って、最近の我が家の家訓は、

「全ての問題は起こったその日に対処方法也、結論也を出すな！一晩寝ろ！」

である。このレム睡眠君を他者と数える事が、病気だと考えて、自分を統合失調症だと思っているなら、まずそこから間違っている。陳腐な表現で嫌いな言葉だが、「貴方は決して一人ではない」のだ。

もしその統合失調症が、これを理解出来ない上で発症して、睡眠不足になっているのなら、本末転倒である。ノンレム睡眠君に治療の時間をあげなくてはならない。

「いや、眠れないんですよ！」と貴方は言うかもしれない。でも、何を持って貴方は眠れないと言うのか？我が家では、横になって眼を閉じる事を「眠る」と呼んでいる。そこから気を失わ無くてもそれは睡眠であり、レム睡眠君は稼働している。

「思考、知覚、感情、言語、自己の感覚、および行動における他者との歪みによって特徴付けられる症状」Wikipedia

寝るとは気を失う事ではない

他者をノンレム睡眠君と置き換えれば、分かる事だ。先ずは自分の中での歪みから解決しなくてはならない。その為にはまず眼を閉じなさいと言っているのだ。瞑想した事がないので分からないが、いくら統合失調症でも眼を閉じる事はできるだろう？

ただ、僕の疑問は盲目の人の場合だ。

「青年期以降に後天的に発症し、服薬などの治療をしないと症状は徐々に悪化または再発していく特徴がある[1][2]」Wikipedia

ここに至り、大幅な脱線があり、朝の4時になってしまったが、最後の部分、僕の常識では、薬は減らす物で増やす物ではないと言う事だ。いや、一時的には助けてくれるかも知れないが、常に減らす事を考えるものだ。ただ、この病気に苦しんでる人は、素人がいい加減な事を言うんじゃないと思うかも知れない。でも、貴方も素人、僕も素人。玄人と言う病院の先生方は、貴方の人生の軌跡や習慣を完璧に把握している訳ではない。貴方について最も詳しいのは貴方と貴方のノンレム睡眠君だ。何も恐れず、嘘偽り無く良かったという事は回向すべきだろう。違いますか？仏様。

日曜日の投稿

仏様のダンマパの一節に

こんな表現がある。

この世の物を清らかな物であると

思い為して暮らし、

眼などの感覚を抑制せず、

食事の節度を知らず、

怠けて勤めないものは、

悪魔に打ちひしがれる。

この

眼などの感覚を抑制せず、

が良く分からなかったのだ。

でも抑制もまたノンレム睡眠君に繋がると言う気がしてきた。もう寝よう。ノンレム睡眠君の時間だ。次回は、アルゴリズムについて考えたい。ちなみにアルゴリズムを僕なりに勝手に人間に当てはめた事を断っておく。

合掌

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