こんにちは！
佐藤れいです
彼と付き合っていて、「彼の気持ちが離れてしまうかも」と不安になることはありませんか？
私はしょっちゅうありました
(元彼全員に振られているので、トラウマになっていました)
自分でも、この不安で自信のない私じゃ振られるからなんとかしなきゃ！と思うのだけど、
どうしたらいいか分かりませんでした。
でもその状態から私が変われたのは、
相手にフォーカスしているようで、自分にフォーカスしていたと気付いたからです。
自分フォーカスだった私は、
相手の行動や発言で私への愛を判断し、
愛されていない私には価値がない、もっと愛されたいのにと落ち込んでいました。
この状態だと、
相手が悪者、私が悲劇のヒロインになってしまいます。
私も悲劇のヒロインになって、友達に相談していました。
でも、相手フォーカスになってから
彼がなぜそれをしたのか？
彼がなぜそんな事を言うのか？
私にはどんなことができるか？
ということが考えられるようになり、
すると、彼も私をどんどん好きになっていくのが分かりました。
彼にもっと興味を持ち、
彼の事を知ろうとすることが私には足りていませんでした。
それと同時に、
いつも言っていますが、
自分のことは自分で幸せにしよう
と決めました。
“彼に幸せにしてもらおう”ではなく、
自分で自分を幸せにする。
要するに、私が喜ぶことを自分でしました。
（ピアノを弾いたり、おしゃれをしたり、友達と遊んだり）
そうすると次第に自信がついてきて、
私には価値があるんだって自分で思えるようになりました。
だから、彼に振られちゃうかもと不安になっていたけど、
振られてもいっか！
振られたら彼よりもっといい人に出会えるんだ！
と開き直りました。
すると本当に不思議で面白いんですけど、
それから彼が追いかけて来るようになったんですよね
私が変わると、相手も変わるんだなって、
身をもって感じた出来事でした！
なので、もし、今彼の熱が冷めてしまっていたり、
彼との関係で悩んでいる方がいらっしゃったら、
自分フォーカスになっていないか？
自分で自分を幸せにする覚悟は出来ているか？
考えてみることをおすすめします
今日もお読みいただきありがとうございました
佐藤れい