【TV出演情報】「おしえて！美bien!!!」

【TV出演情報】

2/12(金)15：30～　TOKYO MX
「おしえて！美bien!!!」

古典的なヨガの目的の観点から、

家でもできる簡単なポーズを紹介してきました～☆

とりあえず、、収録盛り上がってよかった～。。

お時間あれば、、是非見てくださ～い！！

☆Merry Christmas☆

Love&Peace

Yes we can！

お久しぶりですノッチ先生！！

気持ちいい～朝YOGA☆

Om Suryaya namah！

いつもこの瞬間、サザンの「波乗りジョニー」のイントロが聞こえてくる～

本日メロメロメロウ～なり☆

浄化ぁ～～。。

聖なる山

Mt.Agung

今朝、やっと拝めた☆

Om shanti

着陸～。。

ミナミの桃源郷☆

またね〜☆India

インドに来ると

毎回起こる既視感の根源は「YOGA」だったんだ～。。

今回もインドでキセキ的な

再会をいただいたから、、

「ありがとう～」って、

たった今、離陸する前に

出会った一人一人にLOVEったよ。。

離れていくほど近づいていくから、

祈りは時空を越えて一瞬だから、

ナ～イス！

センキュッ！

ノープロブレム！

ハッハッハ！！

キラキラな日々はずっ～っと続く☆

いつも見守ってる一人に立候補！

やさしいきもちありがとね、、

またね～☆India

西の国はもう寒いから、、

南の島でヨガって波乗りジョニ～してから帰ろ～☆

バイバイ☆Mysore

☆Mysore Mandala yagashala☆

さぁ～マイソールも出発だ～！！

最高だった～👍

スタッフの皆が、

毎日サポートしてくれるおかげで、

安全にヨガを楽しめるんだから

本当に有り難いよ。

自家菜園の天然食材で作られる、

お腹喜ぶサトビックフードのおかげで、

ジャンクさんとさよならだったし、

全身、蕁麻疹という

インドの洗礼には慌てたけど、

クスリを使わず、

アーユルヴェーダで浄化してもらったり、

強引な特別メニューで

毎日サウナを使わせてもらったり、

強烈に超ハードなマッサージ師を

呼ばれた時は罰ゲームかと。。
(てか中指のごついリングは外して～)

いつもなら、

せっかちでケガするパターンも、

Chidananda先生のおかげで

「認めて、待つ」ことを

やっ～と覚えたし、

たった数ミリのカラダの開きが喜びで、

ココロの開きに繋がって、

毎日スキップ爽快！

んでもってそんなフワフワな状態を

しっかりコントロールするのも

ヨガだったり。。

最高の環境で集中して

ケガなく追い込む事ができた。

すげ～楽しかった～、学んだ！！

これもリシケシからのご縁のおかげさま、

ぜ～んぶ繋がってんだから感謝だな～(^O^)／

遠慮なく、

我が家のように過ごしちゃったから、

家族のようにポカポカだったから、

だから、、

いつもそうだけど

お別れは悲しいじゃん

苦しい～😭

Mandala yagashalaファミリ～、

チッダナンダ先生、

また勉強しに来ま～す！

お世話になりました！！

バイバイ☆マイソール

感謝を込めて☆タペシュワル南