24歳にしてサッカーを始めることになりました。
しかもポジションはゴールキーパー。
働いている会社のサッカー部に入部。
サッカー部は体育会経験者がほとんど。
自分は大学時代にフットサルチームのキーパーはやっていましたが、サッカーは小学生以来。
あまり無い経験かと思いブログを始めることにしました。
サッカー経験者の方はアドバイス戴けるとありがたいです。
サッカー部の練習に初参加。
練習メニューは以下の通り。
アップ (所謂ブラジル体操)
パス練習
ランニングトレーニング(シャトルラン的な)
シュート練習
ラインゲーム
ハーフコートでオフェンス・ディフェンスに分かれて練習。
ゲーム(8対8)
感想。
全身筋肉痛。笑
やはりフットサルをやっていたとはいえ、基本のパスを練習する必要がある。
特にインサイドキック。
質が違いすぎる。
みんなうますぎ。
トラップも然り。
キーパーと言えどもやはり足元の技術は必須だと思う。
あとは、ゴールキック。
ネットで調べると、インフロントで蹴ると書いてあったが、素人にはできません。
練習あるのみです。
セービングに関しては意外にできたという感想。
フットサルと違うところは多いけれど、まだマシ。
ただ、グラウンダーのシュートに対して、フットサルの癖でまず足が出てしまう。
飛ばないと届かない。
サッカーのゴールはデカい。
初めてだったので、ＤＦとの連携がイマイチ取れてなくて、スルーの処理が悪かった。
全般で言えば、もっと声を出していかないと。
やっぱり、フットサルよりも暇な時間が多いからコーチングが重要ですね。
こんな感じでした。
課題をまとめると。
・パスの練習
・ゴールキック ※重要
・グラウンダーの処理
・ＤＦとの連携
・コーチング
・体力！！
まだまだ先は長いですが頑張ります。
アドバイス等あればお願いします。
ちなみに私は京都サンガファンでして、
アウェイで磐田に勝ちました！
あーざぁっす！
中山さんさすが！