うーーん。

筋肉痛が




治らない。。

晴天

久しぶりの




10㎞





寒すぎ…





なので、





今日の目標





『怪我なくゴール』




楽しく走る！！





しかし



ホントに寒い。。

今年も

あっという間に




終わるのかなぁ～




なんて考えてしまう



１月の月末……………。。