患者さんに「あずきのチカラって肩こりに効きますか？」
と、質問されました。
当然、ドラッグストアなどで見たことはあるし
テレビのCMなどもやっているのでそういう
商品があることは知っていますが、
正直言いまして、私はその
「あずきのチカラ」というものを
使用したことはありません。
なので、ちょっと調べてみました。
あずきのチカラについて
（写真引用元アマゾン）
こういうやつですね。これは桐灰の製品ですが
他にもいろいろとあるみたいですね。
商品説明
「あずきのチカラ 首肩用」は、あずきの天然蒸気の
温熱が芯までじんわり温めほぐしてくれる温熱パットです。
適度な重みがあり、首肩にフィットするので、
効果的に温めることができます。首から肩を広くつつみ込む
専用形状。電子レンジで加熱するだけですぐに使えます。
くり返し使えるので経済的です。
（引用元アマゾン）
で、効果はどうなの？あるの？
私も国家資格所持者として、当然その発言には責任を持って
言いますが、あると思います。
アマゾンのレビューでも７８１件もコメントがあり平均点は
満点近いです。それだけ多くの方が効果を実感しているという
ことですよね。
ただし、慢性的な肩こりや日常姿勢の悪い人、
つまりその肩こりの原因が筋肉の緊張・
疲労による場合の話になります。
（もし原因がわからない場合は当院にご相談下さい）
なぜ、効果があるのか？
治療法のひとつとして温熱療法と呼ばれるものが実際にあります。
整骨院に行ったことがある方は「ホットパック」というものを
使用された方もいるのではないでしょうか？
あずきのチカラもやっていることはそれと大差ありません。
血液循環が悪くなり、滞ってしまった場所を温めることで
流れを改善してあげる、その結果筋肉の動きが正常になり、
体の軽さを感じることができるということです。
まとめ
あずきのチカラは、肩こり改善に有効だと思います。
特に冬の寒い時期や夏場でのエアコンでの冷えは
筋肉が緊張するのでより効果的だと思います。
しかしながら、当院としましては「痛み・だるさの
出にくい体作り」をモットーとしてますので本当のことを
言えばその人自らが体操したり同じ姿勢を長時間続けない
などの対策をするのが一番大切になってくるというのが
本音ではありますが・・・(^^;
肩こり対策のストレッチや体操なども
またここで紹介させていただきますね(^-^)
神戸市はくの接骨院には須磨区だけでなく
垂水区・西区・長田区・灘区からも患者さんが
いらっしゃいます。
整形外科や他の整骨院で改善しなくても諦めず
是非一度神戸市はくの接骨院にお越し下さい(^-^)
神戸市はくの接骨院
http://www.hakuno-sekkotsu.com
兵庫県神戸市須磨区千歳町４−１−１２ SKビル１階
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当院では無料相談も受け付けております
ネット予約もできますので、お気軽にどうぞ！
今日もブログをご覧いただき
本当にありがとうございましたm(_ _)m
