溜め込んだストレスを解消し、心や体の回復のケアにも役立ちます。
こんばんは、川口秀子です。
レイキは、蓄積した精神精神的なストレスも和らげて、回復を早めます。
ストレスが積み重なってる状態だと、気分が落込む日が続いたり、楽しく無くなったり、仕事をする元気がでません、というお声も伺います。
心と体が限界を自覚する前にも、上記以外にも、小さなミスが続いたり、スッキリしない等の症状が現れている場合があるので、
そのような時は、早めに休息をとって、立て直しをして行きたい所ですね。
そんな時は、プロの方のマッサージを受けたり、お気に入りの入浴剤を使い足湯や、半身浴をしたり、
体に元気を溜め込む為に、しっかり食事をとったり、思い切って休んだり、自分に合う方法を取入れて見てください。
そうは言っても、上手くリフレッシュ出来ない、自分に合う方法が解らない、という方は一度、ヒーリングを受けてみてください。
体が元気になり、気持ちがスッキリしていくと、やる気も沸いてきますし、元気な表情を取り戻せます。
レイキは、溜ったストレスを流し、不足した活力を補いながら、回復を早めてくれます。
腰痛・肩こり・頭痛・体の痛み・冷え性・不安症・不眠・憂鬱症・鬱症状・PTS・心身の疲れ・疲労蓄積・恋愛・人間関係・家族間・仕事関係の悩み等で起こし頂いてます。
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