最近、とっても食欲あります
いえ、前からよく食べる方だったのですが
なんだかこの頃
変な時間にガッツリ食べたくなるんですね🍜
深夜にインスタントラーメン
サッポロ一番塩ラーメンは
インスタントラーメンの中では好きです
トマトとタバスコを
ガンガン入れて食べるのが好みです
先日はお善哉👇
真夜中にグリルでお餅をこんがりと焼いた香りは
たまりません
甘い物を食べた後は
塩っぱい物を食べたくなります
そしてまた甘い物が食べたくなって…を
しばらく繰り返してしまいます
あれ、なんなんでしょうね
ある日の夜中のナポリタン
ハムかウインナーに
玉ねぎとピーマンとマシュルーム
ナポリタンは鉄板で食べるのが子供の頃から大好きで
中に卵を落として半熟でいただくのが我が家の定番❣️
この時は👇失敗してただの卵焼きになってしまいました
このジュージュー音♪がいいんですよねー
先月、ちょっとお仕事のことで無理していたことがたたって
ガクーンと体重が減ったのだけど
あっという間に戻ってきてしまいました
精神的に落ち込んで体調崩したり
食欲が止まらなくなったり…
摂食障害とまでは言わないでも
心が不安定で食べることでバランス取ろうとしているらしい
でも、ま、
食べたい時に美味しいと思いながら食べられる今を
良かったね
と思えればいーかー