こんばんわ⊂((・x・))⊃
最近のこと~!
最近体重減りました~

自分なりにまとめまーす。
1.水を1日最低1リットルのむ
2.家から駅までの距離は歩く
3.できるだけヒール履くように
4.お風呂あがったらストレッチ
5.22時以降はあまり食べない
もし食べたくなったら
スルメかガム!!
あとはいっぱい歩いたら
お風呂でゆっくりする。笑
珠里は半身浴より全身浴派

台風きてるけどみなさん
大丈夫ですか~(´Д` )??
明日は学校おわってから
ウォーキングレッスンやから
早くねよーっと!!
読んでくれてありがとう

安田珠里





