今日の授業

昨日安定剤と眠剤を飲み忘れて夜は寝れずに日中はとんでもない鬱が襲ってきた。

本当は四限と五限だったけど、五限だけ参加してる。

今日の授業は摂食障害についてで、聞いててつらかった。泣きそうになった。もともとやせ型だったけど、薬の副作用で１３キロ太ってすごく醜くなった。大根足、豚ともいわれた。頑張ってるつもりだけどダメみたい。

一時期は過食嘔吐、絶食をしようと思った、けどできなかった。だから何も変わらない。

どうすればいいかな。