ハロウィンレポ
ハロウィンパーティー最高でした☆
分かるかな？
結局、１人だけ見事に当てた人いたけど、
リズムネーションの時のJANETです！
当てたのは、マイケルの格好したマイケル大好きっこ君です。
さすが～～～～～～～～！
ありさとみよはかわいすぎて、まだまだJANETには見えないね～（笑）
やっぱり、黒塗りするんだった！
こちらはブリトニーちゃんとピエロのバックダンサーさんたち☆
あかねはこの日の為に、金髪にしてきたほどの力の入れよう！！！！！！
まいりました。。。。
他皆も練習熱心すぎて、DANCE SHOWはもう最高でした！！！！！
ROCK WAVEも勝手に練習して上達してくるんだろうなぁぁぁぁぁぁぁ。
嬉しい！！！！
こちらはPUSSYちゃんたち☆
可愛かった～～～～～～～～～～～～～～～。
表情も負けてませんでした！
可愛すぎて、AKBと間違われるんじゃないかと思ってましたが、
力強くカッコ良かったのでばっちりでした☆
となりは、すなのなつみさんです！
かわいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいい！
順位があるなら、間違いなく１位な仮装です☆
リアルミッキーみたいな。
href="http://stat.ameba.jp/user_images/20121031/18/shrf/84/5e/j/o0480064012263778002.jpg">
DJのチカと☆
彼女も相変わらず可愛いね～！
JANET理解してくれる人いて、本当良かった（笑）
今日が本当のハロウィンですが、皆何かやってるのかなぁ？？？
私は今年も楽しすぎて大満足！
ビヨンセにGAGAにJANETに。。。。
やりたいもの一通りやったから、来年は何にしようかなぁぁぁぁぁぁ。
うちの姉妹でキャッツアイをやりたいけど。
このネタ、誰かきづいてくれるかなぁぁぁぁぁ
分かるかな？
結局、１人だけ見事に当てた人いたけど、
リズムネーションの時のJANETです！
当てたのは、マイケルの格好したマイケル大好きっこ君です。
さすが～～～～～～～～！
ありさとみよはかわいすぎて、まだまだJANETには見えないね～（笑）
やっぱり、黒塗りするんだった！
こちらはブリトニーちゃんとピエロのバックダンサーさんたち☆
あかねはこの日の為に、金髪にしてきたほどの力の入れよう！！！！！！
まいりました。。。。
他皆も練習熱心すぎて、DANCE SHOWはもう最高でした！！！！！
ROCK WAVEも勝手に練習して上達してくるんだろうなぁぁぁぁぁぁぁ。
嬉しい！！！！
こちらはPUSSYちゃんたち☆
可愛かった～～～～～～～～～～～～～～～。
表情も負けてませんでした！
可愛すぎて、AKBと間違われるんじゃないかと思ってましたが、
力強くカッコ良かったのでばっちりでした☆
となりは、すなのなつみさんです！
かわいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいいい！
順位があるなら、間違いなく１位な仮装です☆
リアルミッキーみたいな。
href="http://stat.ameba.jp/user_images/20121031/18/shrf/84/5e/j/o0480064012263778002.jpg">
DJのチカと☆
彼女も相変わらず可愛いね～！
JANET理解してくれる人いて、本当良かった（笑）
今日が本当のハロウィンですが、皆何かやってるのかなぁ？？？
私は今年も楽しすぎて大満足！
ビヨンセにGAGAにJANETに。。。。
やりたいもの一通りやったから、来年は何にしようかなぁぁぁぁぁぁ。
うちの姉妹でキャッツアイをやりたいけど。
このネタ、誰かきづいてくれるかなぁぁぁぁぁ
グリーンスムージー
最近、健康と美容のため、グリーンスムージー生活始めました★
ニンジンジュースとグレープフルーツジュースにハマってたんだけど（ジューサーで）
朝この二つ飲むと調子がいい！！！！
作り方（2人分）ジューサーにかけるだけです
ニンジンジュース
ニンジン 1本
りんご 1個
グレープフルーツジュース
グレープフルーツ 1個
みかん 2個
調子にのって、話題のスムージーも挑戦！
1回目は凍らしてなかったら、イマイチだったけど、バナナとほうれん草を凍らせてみたら大成功★
参考にしたのは、優香のダイエットスムージーレシピ
作り方（こちらはミキサーにかけてねー。私は昔買ってしまってたマジックブレット使用しました）
グリーンスムージー
凍らせたバナナ 1本
凍らせたほうれん草 1/4束
キウイ 1個
野菜嫌いで、果物は買っても食べ損ねてばっかりでしたが、
これは飲むだけなので、楽に栄養取れそうです★
にんじんジュースはがん予防
グレープフルーツは美肌効果
グリーンスムージーはビタミンと食物繊維が取れる
今日もスーパーで大量買いしてきました～☆彡
ニンジンジュースとグレープフルーツジュースにハマってたんだけど（ジューサーで）
朝この二つ飲むと調子がいい！！！！
作り方（2人分）ジューサーにかけるだけです
ニンジンジュース
ニンジン 1本
りんご 1個
グレープフルーツジュース
グレープフルーツ 1個
みかん 2個
調子にのって、話題のスムージーも挑戦！
1回目は凍らしてなかったら、イマイチだったけど、バナナとほうれん草を凍らせてみたら大成功★
参考にしたのは、優香のダイエットスムージーレシピ
作り方（こちらはミキサーにかけてねー。私は昔買ってしまってたマジックブレット使用しました）
グリーンスムージー
凍らせたバナナ 1本
凍らせたほうれん草 1/4束
キウイ 1個
野菜嫌いで、果物は買っても食べ損ねてばっかりでしたが、
これは飲むだけなので、楽に栄養取れそうです★
にんじんジュースはがん予防
グレープフルーツは美肌効果
グリーンスムージーはビタミンと食物繊維が取れる
今日もスーパーで大量買いしてきました～☆彡
DANCE@LIVE
２８日日曜日は！！！！！
「DANCE＠LIVE TOHOKU」です☆彡
ジャッジの皆さんがすごーーーーーーーーーーーーーい！！！！！
こんなに素晴らしいDANCERさんが集まるeventは仙台ではなかなかないですね☆
最高です！！！！！！
私はスタッフでいます。
日曜のレッスンは休講になります☆
日曜クラスの子達は、見に来てくれるみたいなんだけど、日曜クラス以外の生徒ちゃんたちも絶対見に来てね～～～～～～～～～～～！
KIDSもあるので、KIDSたちも見に来ないとダメだよ～！
HIPHOPの本当の楽しさが分かるよー！
高校生のDANCE部さんたちにも見て欲しい。
私やSEI君が言った意味がわかるよー
来れる方は前売り用意するので、連絡ください☆
●DANCE＠LIVE東北・DANCE＠KIDS東北vol.3
●日時 : 10.28 (san)
●場所 : 仙台RENSA
●ジャンル ： HIPHOP / HOUSE / BREAK / FREE STYLE / KIDS
●時間 ： Open 12:00 Start 13:00
●料金 ： 参加費：事前2,500(1d別)当日3,500(1d別) 観戦費：￥2,000(1d別)
●参加者集合時間 ： KIDS 12:00 HIPHOP/HOUSE 12:30 FREESTYLE/BREAK 13:00
●DANCE@LIVE東北ジャッジ
予選JUDGE
TATSUO (GLASS HOPPER) / HERO(至芸) / ISAO (ISHII BROTHERS) / CHU (MO’PARADISE) / YASS (Beat Buddy Boi) / AKIYOSHI (RHYTHM HUSTLERS) / TAC (QUIGHT,ZETA) / SEI (W-CLAPS) / TOYOTAKA (Beat Buddy Boi) / B-BOY WATA (THE FLOORRIORZ) / B-BOY YUSKI (ALL AREA) / B-BOY BOOGIE D ROCK (IKUSA) / FUKUSKE (W-CLAPS)
SEMIFINAL以降のJUDGE
HOUSE：TATSUO (GLASS HOPPER) / HERO(至芸) / ISAO (ISHII BROTHERS)
HIPHOP：CHU (MO’PARADISE) / YASS (Beat Buddy Boi) / AKIYOSHI (RHYTHM HUSTLERS)
FREESTYLE：TAC (QUIGHT,ZETA) / SEI (W-CLAPS) / TOYOTAKA (Beat Buddy Boi)
BREAK：B-BOY WATA (THE FLOORRIORZ) / B-BOY YOUSKI (ALL AREA) / B-BOY BOOGIE D ROCK (IKUSA)
●DANCE@KIDS東北ジャッジ
予選JUDGE
TATSUO (GLASS HOPPER) / HERO(至芸) / ISAO (ISHII BROTHERS) / CHU (MO’PARADISE) / YASS (Beat Buddy Boi) / AKIYOSHI (RHYTHM HUSTLERS) / TAC (QUIGHT,ZETA) / SEI (W-CLAPS) / TOYOTAKA (Beat Buddy Boi) / B-BOY WATA (THE FLOORRIORZ) / B-BOY YUSKI (ALL AREA) / B-BOY BOOGIE D ROCK (IKUSA) / FUKUSKE (W-CLAPS)
SEMIFINAL以降のJUDGE
FUKUSKE (W-CLAPS) / AKIYOSHI (RHYTHM HUSTLERS) / TAC (QUIGHT,ZETA)
●DJ
akihic☆彡 (Beat Buddy Boi) / 辰
●MC
RYO (Beat Buddy Boi) / プラチナポーク
「DANCE＠LIVE TOHOKU」です☆彡
ジャッジの皆さんがすごーーーーーーーーーーーーーい！！！！！
こんなに素晴らしいDANCERさんが集まるeventは仙台ではなかなかないですね☆
最高です！！！！！！
私はスタッフでいます。
日曜のレッスンは休講になります☆
日曜クラスの子達は、見に来てくれるみたいなんだけど、日曜クラス以外の生徒ちゃんたちも絶対見に来てね～～～～～～～～～～～！
KIDSもあるので、KIDSたちも見に来ないとダメだよ～！
HIPHOPの本当の楽しさが分かるよー！
高校生のDANCE部さんたちにも見て欲しい。
私やSEI君が言った意味がわかるよー
来れる方は前売り用意するので、連絡ください☆
●DANCE＠LIVE東北・DANCE＠KIDS東北vol.3
●日時 : 10.28 (san)
●場所 : 仙台RENSA
●ジャンル ： HIPHOP / HOUSE / BREAK / FREE STYLE / KIDS
●時間 ： Open 12:00 Start 13:00
●料金 ： 参加費：事前2,500(1d別)当日3,500(1d別) 観戦費：￥2,000(1d別)
●参加者集合時間 ： KIDS 12:00 HIPHOP/HOUSE 12:30 FREESTYLE/BREAK 13:00
●DANCE@LIVE東北ジャッジ
予選JUDGE
TATSUO (GLASS HOPPER) / HERO(至芸) / ISAO (ISHII BROTHERS) / CHU (MO’PARADISE) / YASS (Beat Buddy Boi) / AKIYOSHI (RHYTHM HUSTLERS) / TAC (QUIGHT,ZETA) / SEI (W-CLAPS) / TOYOTAKA (Beat Buddy Boi) / B-BOY WATA (THE FLOORRIORZ) / B-BOY YUSKI (ALL AREA) / B-BOY BOOGIE D ROCK (IKUSA) / FUKUSKE (W-CLAPS)
SEMIFINAL以降のJUDGE
HOUSE：TATSUO (GLASS HOPPER) / HERO(至芸) / ISAO (ISHII BROTHERS)
HIPHOP：CHU (MO’PARADISE) / YASS (Beat Buddy Boi) / AKIYOSHI (RHYTHM HUSTLERS)
FREESTYLE：TAC (QUIGHT,ZETA) / SEI (W-CLAPS) / TOYOTAKA (Beat Buddy Boi)
BREAK：B-BOY WATA (THE FLOORRIORZ) / B-BOY YOUSKI (ALL AREA) / B-BOY BOOGIE D ROCK (IKUSA)
●DANCE@KIDS東北ジャッジ
予選JUDGE
TATSUO (GLASS HOPPER) / HERO(至芸) / ISAO (ISHII BROTHERS) / CHU (MO’PARADISE) / YASS (Beat Buddy Boi) / AKIYOSHI (RHYTHM HUSTLERS) / TAC (QUIGHT,ZETA) / SEI (W-CLAPS) / TOYOTAKA (Beat Buddy Boi) / B-BOY WATA (THE FLOORRIORZ) / B-BOY YUSKI (ALL AREA) / B-BOY BOOGIE D ROCK (IKUSA) / FUKUSKE (W-CLAPS)
SEMIFINAL以降のJUDGE
FUKUSKE (W-CLAPS) / AKIYOSHI (RHYTHM HUSTLERS) / TAC (QUIGHT,ZETA)
●DJ
akihic☆彡 (Beat Buddy Boi) / 辰
●MC
RYO (Beat Buddy Boi) / プラチナポーク