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先日、美腸活ヨガレッスンを受けた便秘体質の会員さんから、「レッスンを受けた次の日にびっくりするほど出ました〜」って言うお言葉頂きました。 嬉しかったです(^^) 体の調子に悩んでる方の手助けしたいと始めたヨガレッスン。 staffとぶつかりながらも何回も話し合って内容を変えてます。 頑張った甲斐がありました^_^ 肩周りヨガでは、毎週整体に通ってたのに、ヨガを始めてから通わなくても毎日快適に過ごせてるって言うお言葉頂きました。 私も肩凝り持ちなので、自らこれは実感しております^_^ 偏頭痛で定期的に死にそうなくらい具合が悪くなったけど、ここ最近全然改善されました〜！ この歳になると、本当に色々身体の不具合が出てきます。 もっともっと多くの悩んでる方の手助けになれたらと思います。 通常レッスンは今日で終わりました。 また来年もstaff一同良いレッスンにしていきたいと思いますので、宜しくお願い致します。 さぁ、残すところは108回太陽礼拝〜！ やっぱり最後までやりきるの辛いみたいだけど、達成した後の快感味わえるように私もチャレンジします✨ 予約して頂いた皆様頑張りましょう〜^_^ SACHIKOさん(@sachikohaga)が投稿した写真 - 2016 Dec 25 9:40pm PST
先日、美腸活ヨガレッスンを受けた便秘体質の会員さんから、「レッスンを受けた次の日にびっくりするほど出ました〜」って言うお言葉頂きました。 嬉しかったです(^^) 体の調子に悩んでる方の手助けしたいと始めたヨガレッスン。 staffとぶつかりながらも何回も話し合って内容を変えてます。 頑張った甲斐がありました^_^ 肩周りヨガでは、毎週整体に通ってたのに、ヨガを始めてから通わなくても毎日快適に過ごせてるって言うお言葉頂きました。 私も肩凝り持ちなので、自らこれは実感しております^_^ 偏頭痛で定期的に死にそうなくらい具合が悪くなったけど、ここ最近全然改善されました〜！ この歳になると、本当に色々身体の不具合が出てきます。 もっともっと多くの悩んでる方の手助けになれたらと思います。 通常レッスンは今日で終わりました。 また来年もstaff一同良いレッスンにしていきたいと思いますので、宜しくお願い致します。 さぁ、残すところは108回太陽礼拝〜！ やっぱり最後までやりきるの辛いみたいだけど、達成した後の快感味わえるように私もチャレンジします✨ 予約して頂いた皆様頑張りましょう〜^_^
SACHIKOさん(@sachikohaga)が投稿した写真 - 2016 Dec 25 9:40pm PST
非常に寒がりで、家では上に5枚、下は4枚着てます。笑 しかも、ホッカイロは2つ貼ってます〜^_^ さすがにだるま状態。 暖かいふわもこパジャマゲット〜✨ 真っ白なので、雪だるまでこの冬は越したいと思います！笑 早く春が来ないかなぁ〜(;´д｀) SACHIKOさん(@sachikohaga)が投稿した写真 - 2016 Dec 25 9:24pm PST
非常に寒がりで、家では上に5枚、下は4枚着てます。笑 しかも、ホッカイロは2つ貼ってます〜^_^ さすがにだるま状態。 暖かいふわもこパジャマゲット〜✨ 真っ白なので、雪だるまでこの冬は越したいと思います！笑 早く春が来ないかなぁ〜(;´д｀)
SACHIKOさん(@sachikohaga)が投稿した写真 - 2016 Dec 25 9:24pm PST
SACHIKOさん(@sachikohaga)が投稿した写真 - 2016 Dec 25 7:10am PST
