あの頃に戻りたい(-∀-;)
攻めて中学生に…いや小学生の体型に…(;・ω・)
つくづく思う。。。
お風呂入る前に鏡見るんだケド…
横からだとヒップわ出てるしお腹も出てるし…
結局シェイプアップも続かず…
今回わ本気(・ω・´)


毎日縄跳び実行!!!!!
前跳び100回
実際に続けてる人が近所に居てほんとに痩せたらしい
あとわ食事改善してスマ-トになったらしく負けてわいられないよ(`・ω・´)
気合いで痩せて綺麗になっていっぱいオシャレして…頑張る
縄跳び買わないとな
なかったかもだし
百均行くついでに仕事探し
攻めて中学生に…いや小学生の体型に…(;・ω・)
つくづく思う。。。
お風呂入る前に鏡見るんだケド…
横からだとヒップわ出てるしお腹も出てるし…
結局シェイプアップも続かず…
今回わ本気(・ω・´)



毎日縄跳び実行!!!!!
前跳び100回

実際に続けてる人が近所に居てほんとに痩せたらしい

あとわ食事改善してスマ-トになったらしく負けてわいられないよ(`・ω・´)
気合いで痩せて綺麗になっていっぱいオシャレして…頑張る

縄跳び買わないとな

なかったかもだし

百均行くついでに仕事探し




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