昨晩、M3F I Tさんに行かせてもらいました!takeさんのご友人で、仲良くさせてもら... View this post on Instagram 昨晩、M3F I Tさんに行かせてもらいました! takeさんのご友人で、仲良くさせてもらっているM IKEさんが経営されている総合格闘技ジムです✊ ミット打ちだけで、ヨレヨレになりました😓 #M3AFIT #総合格闘技 #格闘技 #MMA #大人の部活 #格闘技で奈良を元気に #奈良 #nara #桜井市 #キックボクシング #相撲発祥の地 #ジム #トレーニング #柔術 #レスリング #フィットネス #ヨガ #フィジカル #筋トレ #workout #ダイエット #diet #fitness #パーソナル #ウェイトトレーニング #太極拳 永井 章士さん(@shozin521)がシェアした投稿 - 2019年Jan月11日pm6時22分PST