うつ発作(´･ｰ･̥`)
おはようございますえまです(*☌ᴗ☌)｡*今朝は復学後初めて『うつ発作』にやられてしまい1,2限にあった研究室ゼミを欠席せざるを得ないという事態になってしまいました(´･ｰ･̥`)うつ発作についてあーあ、成績大丈夫かな…何かもう不安しか出てこない～現在リハビリ復学状態にあるためぱっと見やる気のない院生に見えてしまいそうな私ですしかし、幸い私の大学の教授陣はうつ病歴のある方がいらっしゃることもあり私のうつ病に関して深く理解してくださっているので『みんなであなたを見守っていますから、安心してください』なんて教授陣が直々に声をかけて下さったり、本当に恵まれた環境でリハビリ生活を送ることができています。それにしても何の前触れもなく襲って来るこの『うつ発作』結構恐いんですよね以前、快速電車の通過待ちに起きたときのことですがその猛スピードで迫り来る電車へ飛び込んでしまう自分を鮮明にイメージしてしまい余りの恐怖にその場にへたり込んでしまったことがありました。私のうつ発作の主な症状は『恐怖』のようです。イメージとしては常に死神が私の後ろで私が命を手放そうとする瞬間を今か今かと待っている….…気がするこんな感じですもちろんそんな気がするってだけなんですが身体の急激な冷えや漠然とした不安感次第に触感や音、視界が薄れていく感覚から私は死を連想してしまうんですよねこうして改めて文章にすると自分が割 と重症患者である事がきちんと認識できますね笑明日は普通の1日になればいいなぁえま
