今日は久しぶりにバスケ
をしてきました
どれぐらい久しぶりかと言うと…
本格的なバスケをするのはなんと2年ぶりぐらいです

なので体が鈍りまくってて全然動かなかったです
明日は筋肉痛決定ですね
まぁこれから徐々に体を慣らして行って前みたいに出来るように頑張ります
今日は疲れたのでもう寝ます
おやすみなさい

をしてきました
どれぐらい久しぶりかと言うと…
本格的なバスケをするのはなんと2年ぶりぐらいです


なので体が鈍りまくってて全然動かなかったです

明日は筋肉痛決定ですね

まぁこれから徐々に体を慣らして行って前みたいに出来るように頑張ります

今日は疲れたのでもう寝ます

おやすみなさい








