お元気ですか？
自分の身内だけでなく友人や知り合い
全く関わりはなくても
有名人の方などの
お祝い事のお知らせを知ると
とても嬉しい気持ちになります
その方の幸せな気持ちが
伝わるからでしょうね〜
ということは…
自分自身が幸せな気持ちでいると
周りの方にも伝わるってことですよね
すぐに出来ることは
やはり…
笑顔で過ごすこと！(*^^*)
だと思います。
落ち込むこと、辛いこともありますが
これはあくまでも私の場合ですが…
そんな時、まず口角を上げるとこから
やってみます。
それでも中々であれば
お笑いなどの笑えるTVや動画を見ます。
落ち込んでることや悩んでることが
直接解決はしませんが
悩んでることがアホらしくなったり
違う方向に意識を向けられることは
あります(*^^*)
自分が笑っていると
そばにいる人の自分への接し方が
変わってることもあります(*^^*)
ご病気をされてらっしゃる方に
笑いを届けることで
免疫力が高まるのでは？と
言われているくらいなので
やはり
笑うことはとても大切です！
最後までお読みいただきまして
ありがとうございましたm(__)m