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  ほしいものは もらうより先に与えることから始める。 与えたつもりが、もらっている。
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  ネガティブな言葉が出た時は すぐに「だけど」を追加して、ポジティブに変換！
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  悩んだら まず「生きるモード」にきりかえよう そっから生き方をさがそう
• ◎ みんな目がキラキラ✨
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  終わったことにクヨクヨしない。 始まることにワクワクする。
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  合同練習の昼休み
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  つまずくことは、はずかしくない。立ち上がらないことは、はずかしいぞ
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  どんなことがあっても、キミはキミでいること
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  Just be yourself
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  ミラ男☆三島大会 準優勝！
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  本当のがまん 問題を解決するための方法を考える それががまんへの抵抗
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  努力するのも大切だけど 感謝をたくさんしていこう
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  ミラ女☆三島大会ベスト8！
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  他人にやらされた練習は努力とは言わない
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  バスケが上手くて、人間が下手になるな。
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  本物は続けるから本物になる
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  成功したらそのことは忘れて 次の挑戦に向けて自己を変革させ 進化する
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  言われている以外に自分で何をするか それを苦痛と感じるかどうかが 一流になるかどうかの分かれ道
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  そこからはいあがろうとする自分を 自己肯定する大切さを
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  「今のままじゃ嫌だ」 そんな自己否定があるからこそ 人は成長できる

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