ライン読んだ！！
お！ありがとう(笑)
※LINE＠(想カタ～想いがカタチになる)やっています。※
そうだそうだ！
ちいさな新しいことを、だね！
「いつもの」ってラク。
わかっているから、
まちがいない。
ハズレない。
でも、ワクワクはしない。
でも、『いつもの』から外れるのは怖い。
そんなときは、毎日小さな小さな
「新しいこと」をしてみるといいかも。
LINE＠(想カタ～想いがカタチになる)より一部抜粋。
そうそう！
『新しいこと』を違う言葉で言うなら、
『アウェイ』に飛び込む感じかな💡
今めっちゃささる言葉だ！
明日から初めて行く場所に出勤で、
新宿まで行くから若干不快だった！
アウェイだ(笑)
新しいことは、アウェイなのさ。
アウェイって居心地が悪い。
なるほどだ…φ( •ω•́ )ﾒﾓﾒﾓ
居心地の悪さが大事で。
居心地の悪さを感じるところが、
人生のステージアップ場所。
居心地の悪さ＝
居心地の良さ（コンフォートゾーン）
から外れたところにいるサイン。
居心地の悪さ
＝自分のステージが
上がるところ
なのさ。
ホームは居心地よくて、
安心だけどね（笑）
うんうん！
なんかの出来事あって
イヤだーとかじゃなくて、
単純に、新しいことだから不快
ってあるよね笑
そうそう！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
新しい＝慣れてない。
慣れてない
➡不快
➡怖い
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
なのさ。
んで、怖いと人は
逃げたくなる。
逃げたくなる➡向いてないって
なりがちで。
また元の場所（居心地いいところ）
に引っ込む。
でもまた元のように不満になって、
また違うことやって、
怖くなって、向いてないって・・・
ループじゃん！！
居心地わるさに飛び込む
➡怖い
➡向いてない
➡居心地いいところに戻る
➡不満、満足できない
➡別の違うことやる、探す
➡怖い➡向いてない
➡居心地いいところに戻る
そう！でもこれって俺
よくやってたの(笑)
だから変わらなかった。
で
この仕組みを
知ってても、
変えられなかったの。
頭で理解してても
身体が理解してなかったら
なんも変わらないことに
気づいた。
でもそんな大きなことはしたくない
怖いを味わいたくない。
お金もない。
だからこそ
小さく小さく
新しいことを積み重ねたの。
新しいことを
することに
慣れるために。
感覚を変えたいと
望んだ。
新しいことをやることが、
コンフォートゾーンになるように。
例えば、俺の場合はだけどね、
こんなことやってた👇
・電車の中で座るときは、端っこではなく、
真ん中に座る。（ちょー不快）
・電車の中で座る時は、美人の隣。
（ちょーそわそわする）
・お菓子を買うときは、買ったことのないものを。
（損するんじゃないか）
・本の装丁は隠さない
（何読んでるのか見られるの怖い）
・ICカードのチャージの増額
（いつもちまちま1000円だった）
とかね。
ちょっと怖いことを見つけて、気づいて、
勇気を出してやってみる。
ほんの少しだけど、
勇気も出し慣れ。
やってたら慣れてくるんだ。
怖いことを見つけるのが
ちょっと楽しくなってくるよ。
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小さい怖いにチャレンジしよう
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おわり。
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