来たる2022年 11月16日（水）19時から1時間余り
Zoomでの「気功オンラインレッスン無料体験」
を開催いたします！！
レッスンプログラム(2022年11月16日 19:00～)
小林寺基礎気功 ・四段功
・站椿功
・少林一歩座禅功
・少林易筋経（第四段まで）
小林寺武術にもチャレンジ！
・十三式柔拳(第一部)
※途中休憩をはさみながら、1時間20分ほどのメニューです。
レッスンの後に質問などの時間を設けます。
●申し込み・キャンセル〆切 11月14日（月）
無料体験レッスンお申込みは、下記までご連絡ください。Zoom招待をお送りします。
E-mail: shouho7@gmail.com
・開始時刻前にあらかじめ、Zoomを起動しておいてください。
・実名でないZoomのIDだけでもご参加いただけます。
・お好みの動きやすい服装、飲み物、座禅用ざぶとんなどご用意ください。
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●通常オンラインレッスン
毎週水曜 PM6：30～ 90分（途中休憩あり）
1回 2,000円
参加人数 5名まで
お支払方法：銀行口座振込み
※今回の無料体験後、通常レッスンに移行される場合、
当方の銀行口座の詳細をお知らせさせて頂ききます。
お申込み・入金の確認後、レッスン参加のためのZoom招待IDをお送りします。
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尚禅 プロフィール
2007年から中国嵩山少林寺の武術と気功を師兄より習う。
2009年、秦西平老師(少林寺第34代釈延平)から5年間さらに気功と武術に併せて
東洋医学も習得
基礎気功や少林武術、座禅法それぞれの指導員資格を取得し現在に至ります。
2022年 嵩山小林寺国際演武会 2等入賞
現在61歳です
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