まず腰は
まだ痛い
腰というより尻の割れ目の上辺りなんだけどね
朝がひどくて、、
の散歩行ってたり動いてると楽になる
ゼロではないけどね。。
それは今日もあったわ。
そしてプラス
2日前にパニック発作かな？？
ドクンドクンを感じ始めて
そこからそわそわ不安感
死ぬかもしれないと恐怖
他に薬呼吸をゆっくりして
別のことを考えて
テレビ見て無理やり笑ったり
それでもダメだから
不安薬と眠剤で強制終了。
次の日も仕事中も1人になるとまた動悸を感じてしまって
また発作が来るかもと怖くなる。
そして昼ごはん食べたら
きたよー！！なん何回かくる胃の激痛。
でも！夜普通に眠れたからそんなに酷くはないのかな？？
そして今日！！
一応循環器に行って薬もらった！！
腰のことも相談したら
朝痛くて動き出すとよくなるのは
内蔵から来るものではないと思うよと言われ
少し安心
胃腸炎だろうとのことで終わり
今日も張りと違和感はマックスだけど
痛みはなし！
腰も今は違和感程度！
動悸もあるけど気にならないほど！
よし！！
明日は5時起きで仕事だから頑張る！
本当に踏んだり蹴ったり辛い😭💦