SEVENの日記

BD BURNER 2013 使ってみた

テレビ（REGZA Z1S）の外付けHDDが一杯になるので、前から何とかしたかったんだけど、BDレコーダー（BDZ-EW500）にダビングできるかと思ったら、すんなりそうとはいかず。。。

そこで、さらに気になっていたこれ↓を買ってみた。

インストールしてもテレビに認識されずおかしいなとは思って調べてもなかなか原因つかめなかったけど、なんのことはない、途中でウイルスバスターが検出したdms_svc.exeというファイルのアクセスを拒否にしてしまっていたからだったorz

認識されてからはちゃんと目的通り、テレビからBDへダビング→BDからBDレコーダーへダビング→不要部分を削除できたよ!(^^)!

まだBDレコーダーから再度BDへダビングは試してないけど、恐らくできるはず(^_^;)。。。

あと、BD BURNER 2013の動作確認ブルーレイドライブ製品にはなかったけど、PC内蔵ドライブのUJ230ASでもダビングできた。。。

UJ230ASはBDXL対応してないから、Logitecのセット製品（ドライブはBDXL対応のBDR-TD05）は買って損はなかったけどさ。

とにかく、これで保存しておきたい録画番組を不要部分削除してBDでとっておけるようになったぞ～!(^^)!多分。。。

壁逆立ち1分30秒を1カ月位できたけど、そろそろ飽きてきたので、壁なし逆立ちの練習を始めました

今までは壁に近い位置で白樺のように10秒くらいは立つことができても、バランスと持久力を維持できずにすぐ倒れちゃってました。

そこで、形はどうでもいいので、前後にバランスを崩しても立て直せるようになろうと思いました。

足や体を曲げてでも、とにかく立つという方向で

やり方は、壁から９０ｃｍ位（畳半分）離れて、壁に背を向けて足をつけないように立つ練習してます。

これだと、補助やマットがなくても背中を強打することもなく練習できるし、背中側にバランスを崩してから戻す練習もできます。

ただ、やたらと背中から腰が痛い

以前は足を振りあげても殆ど立てなかったのに、今のところ、２～３割の確率で立って１０秒くらい維持できるようになったよ

やってみてわかるのは、この練習がアローバックや上水平への道にもつながっていくのかな、というところが、ブレイクダンスと無理やりつなげてみた

当面の目標は逆立ちして歩けるようになることだけど、その先にはやっぱり、ブレイクダンスにつなげていきたいです

倒立の練習と並行して炭水化物ダイエットもしてるけど、前は１８％台だった体脂肪率が今は１６％台にまで下がった

最近は壁倒立1分を日課のようにやってます。短い時間だけどきびし～

あとは体が固いのもなんとかせねば

まだまだやるぞ～