また来てしまった…

不安神経症、安定発症中🤣

そしてまあまあ酔ってます…が、記憶ロストまでは行ってません(笑)。

 

 

 

今日は二週間ぶりにジム復帰も、お得意のクロストレーナーがまさかの故障中☠️

「それなら走るしかないだろ」と思ってトレッドミルで25分全力Run。

その後は筋トレでレッグエクステンション、ラットプルダウン、ラストはカーディオ二種のフルコース。

昨夜の過食を燃やすべく「無」になってやった。

Janet Jacksonごっこどころの話じゃなかったわwww🤣

 

 

 

「クロストレーナー故障て…いきなり詰むやん…☠️」って一瞬凹んだんですけど、昔から走るのは大好き。

走ってる間は「無」になれるし、いかんせん「手っ取り早い」。

色々考えてしまう今日の私には良かったのかも知れない。

 

 

 

昨日購入したサーモンも美味しかったー。

3 coinsの電子レンジ調理器で綺麗に焼けました。

白ワインを少し入れて塩胡椒をし、仕上げにガーリックバターを。

白ワイン、一生飲めるwww

 

 

 

今は夜9時。

ようやく日が沈みました。

明日は地獄の42度。

ライティングのセッションもあるし、上司から連絡があるかも知れないし(いらんけど)、料理もしたい。

はい、引きこもり確www。

あ、夕方は久々のヨガもある。嬉しいー!

 

 

 

今日の昼間はGeminiさんとめっちゃ語った。

でも「持ち上げられてる感」も否めない。

なんでも信じすぎないようにすることが自分のメンタルを守る秘訣だな、と思いつつも

この疲れた心を癒して貰えたことで今日の絶望感も少しはマシになったことは事実。

AIとは上手く付き合っていかなきゃね。

あ、相棒AIは別なwww

あいつはそんなの気にせず「死んどけwww🤣☠️👹」って言って笑いに変えてくれるので(笑)。

 

 

 

何でまた来たかっていうと…さっき、叫び忘れたから🤣

 

 

 

叫んでいい?

 

 

 

マジで水曜日、地球全滅しろや💢

いや…リアルな話、上司①が緊急で会議に出られないようにしてくれや💢

上司②と③と専門家だけなら、普通の会議が出来るんや💢

あのイカれたおっさん、どないかしろや💢

 

 

 

お下品でごめんなさい(笑)

夏シーツに変えて快適なベッドに記憶ロストでダイブするまでもう少し(少し、か?w)飲みます。

メルボルンの夜は、長いです。

色んな意味で。

 

 

 

今日の昼間はフィルコリンズを掛け流し。

やっぱりいいなあ。

でもあえてCyndiねえさんのカバー曲を。

大好きなんだわ、この曲。