ダイエット効果

野菜中心の生活に切り替えてから、腹周りが少し細くなったかな？

それよりも、ワコールのクロスウォーカーの効果が腹にこないで尻にきた
腰がくびれるんじゃ？
尻が片手に収まるほど小さくなった美尻です笑

腹の肉をとりたかったんだけどそう上手くはいかないようです

でも、健康診断までダイエット続けていきたいとおもいます再検査にならないために

お酒は好きですか～？

ブログネタ：お酒は好き？ 参加中
みんな酒は好き？

僕は主にビールを飲みます焼酎も好きですけど
ちゃんぽんすると悪酔いして気持ち悪くなるんで、ビールならビールで飲みます
比較的に飲めるほうだし好きだから飲み会参加しますけど、最近の若い子は酒をあんま飲まないみたいですね会社の人とも飲みにいかないってよく聞きます何か寂しいですよね
僕なら飲み行くぞなんて誘われたら喜んでついてきますけど
でも、お酒の失敗も多いし最近はセーブしてますが
みなさんは酒でやらかしちゃった事ある？

今夜は鍋

忙しくて料理に時間さけないときは鍋

味噌モツ鍋にしましたー
キャベツに白菜、葱たーぷり

冷や奴と俺お手製白キムチの漬物