顔には化粧水、乳液、美容液
いろいろつけるけど
【膣ケア】はどうしてる？？
少し前から【膣トレ】を始めたけれど
【膣ケア】は怖くて
なかなか始められなかった。
触れるとか指を入れるとか
なんだか怖い。
そんなときに膣ケア講座に参加。
膣が衰えると
生理痛や生理不順、尿もれ、性交痛など
いろんなことが出てくるって。
お風呂から上がったら
お湯があそこから出てきたとか
縄跳びしたら尿もれした話が出て
若い人も膣が緩んでる。
教わって作った膣ケアオイル。
昨日さっそくやってみた。
ドキドキ。
怖かったけど
自分を知るきっかけになった。