昨日、明けた途端に30℃を超す暑さ。
まだまだ序の口なんだろうけど、
結構、身体にこたえる暑さだった。
ここからは体力勝負だが、食事制限中でパワー不足は明白。
朝、昼食べなくて夜は肉食わず。
よく身体がもってるな、と自分で不思議に思う。



一昨日の夕方に見事な虹が^^
もう少し行った所で完全に半円の虹が見れた。
特に何か特別いいことは起きてはないが。。。