スタジオ Shouetteのブログ

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山口県萩市にあるフィットネススタジオです。
皆様に心と身体の健康をお届けしたいと思います。

再びレッスンを長期休むことになり申し訳ありません。

おかげさまで手術は無事に終わりました。


7年前の膝蓋腱の手術はかなり痛いと聞いていたのですが、今回は半月板。

術後の痛みはそこまでじゃないのかと思っていたらとんでもない!


人によって差はあるそうですが、僕は丸2日ほぼ寝られませんでした。半端なく痛かったです。


リハビリもかなりの激痛ですが、ここをきちんとしておかないと手術が無駄になってしまう。


自主トレも加えながら機能改善を目指しています。


半月板の手術は、切除か縫合か、状態を確認してから判断の予定でしたが、縫合手術でした。


復帰まで時間がかかることになりそうですが、騙し騙しやってきた部分をきっちり治して、現場に戻れるよう頑張ります。


今日はリハビリが休みなので、人気の少ないところで自主トレ。

孤独ですし、膝はまだ腫れていますが、1日1日、足に変化を感じます。


皆様も、自主トレ頑張りましょう!!


※今朝、包帯が外れてグルグル巻きの足からだいぶスッキリしました。