かつしか空手教室　尚武道場

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31Mar
- 春の審査会
  審査会本日の稽古は審査会を執り行いました稽古前に集合写真2024/03/30今年度の尚武道場キャッチコピー「大人の武活動」新規ご入会も順調です♪正しく学び、誰にでもできる空手道老若男女、初心者ベテラン問わず安心安全に武道と接することが出来る道場桜の季節はもう目の前新規会員を募集しております葛飾区の空手道場／かつしか空手教室尚武道場 (shoubu-dojyo.net)
13Mar
- 新年度に向けて
  広報かつしか区の広報誌「広報かつしか」３月１５日号区民のひろばコーナーに掲載頂きました春は始動の季節ですね！新規会員を募集しています！今年度の基本コンセプトのひとつ「大人の武活動」お気軽にお問合せ下さい葛飾区の空手道場／かつしか空手教室尚武道場 (shoubu-dojyo.net)
24Dec
- 2023年・稽古納め
  今年も稽古納めコロナ明けとなった今年の稽古もグランドフィナーレ毎年、稽古終了後は納会となります大きな事故や怪我もなく無事に一年間お稽古できましたことに感謝そして…来年に向かって英気を養うために乾杯‼来年の尚武道場のコンセプトの柱として「大人の武活動」を力強く推進して参ります！初心者向けクラスの「はじめて空手」も継続しますが社会人、現役世代を中心とした自身の潜在能力にチャレンジするクラスです！さて、来年も多くの福音が皆様に訪れますようにMerry Christmas and Happy New year
02Oct
- 親子で参加出来るクラス
  かつしか空手教室尚武道場ですhttps://shoubu-dojyo.net１０月から親子でご参加頂きます初心者に特化したクラス！「はじめて空手」クラスで稽古開始です未就学児童は親御様とご一緒であればサポートを頂きながら参加可能です♪稽古に集中出来る時間が少しずつ増えますように
09Apr
- 春の新規ご入会
  押忍！かつしか空手教室　尚武道場ですhttp:shoubu-dojyo.net4月はスタートの季節♪今年の桜は本当に長持ちしていますね！自宅から見下ろせる曳舟川親水公園うっすらピンクの桜並木が春の陽光を浴びています(^^)そう！はじめませんか？初心者のためのクラス「はじめて空手」老若男女だれでも参加できる1時間制のショートクラスですこちらで基礎を学んでから一般クラスへ編入することも出来ますこの春、武道デビュー♪地元かつしかの空手町道場「尚武道場」から始めてみませんか？
04Apr
- 動画を含む記事
  受け技こそ大切
  押忍！かつしか空手教室　尚武道場ですhttps://syoubu-dojyo.netだいぶ春めいてきたもののこの季節、油断大敵三寒四温で寒い日はホント寒いです（泣）さて、この日は初心者クラスにて「受け技」を反復練習空手の稽古体系は●基本稽古●移動稽古●型稽古など…ひとりで行う、反復して練る稽古があります単調ですがとっても大切！身に付いているかの確認として相手から攻撃して貰いそれから身を守るスキルつまり受け技を磨いていきます基本的に空手は素手に素足グローブやヘッドギアなどボクシングかなんだか分からない？そんな空手もあるようですが尚武道場は基本、身ひとつの「徒手空拳」でも痛い人は…サポーターOKです(*^^*)ご安心を
08Mar
- 動画を含む記事
  受け崩し
  押忍！かつしか空手教室尚武道場ですhttps://shoubu-dojyo.nethttps://shoubu-dojyo.netかつしか空手教室尚武道場葛飾区（高砂・立石）地域密着の空手道場。２００９年から高砂福祉館で空手教室を開始。現在、高砂教室と立石教室を中心に「一般クラス」と初心者向け「はじめて空手クラス」を併設。小学生から中高年まで幅広い世代の会員による町道場です。shoubu-dojyo.netだいぶ春めいて参りました🌸この日は高砂教室組技のテーマは「間合い｣そして使う技は「中段回し蹴り」脇腹を狙い刺すような中足の蹴りです！これを膝ブロックという受け崩しで防ぐ稽古空手の受け技はそのまま相手の足であったり腕であったりを攻撃しダメージを負わす「受け崩し」として使うことも(※よい子の皆さんはあまりやらないよーに！)モチロン！怪我せず安全に稽古を行うために…サポーターなどの防具の使用膝ではなくスネを使ったりと痛くない工夫が大切となりますね！今週の稽古は立石教室です「武器術」お楽しみに♪
21Feb
- 動画を含む記事
  柔らかくしなやかに
  押忍！かつしか空手教室尚武道場ですhttps://shoubu-dojyo.netかつしか空手教室尚武道場葛飾区（高砂・立石）地域密着の空手道場。２００９年から高砂福祉館で空手教室を開始。現在、高砂教室と立石教室を中心に「一般クラス」と初心者向け「はじめて空手クラス」を併設。小学生から中高年まで幅広い世代の会員による町道場です。shoubu-dojyo.net立春過ぎたとはいえ一年で最も寒いこの時期…初心者に特化したクラス本日の“はじめて空手クラス”最近の尚武道場のトレンド❤️ゆっくり回し蹴りのフォームを練る稽古♪身体硬いひとはツラい…💧焦らず毎日のストレッチから柔軟性があると怪我の予防にも役立ちます今出来なくても諦めず続けていれば…知らず知らずにある日出来る事も春はすぐそこですよ♪頑張って！
07Feb
- 動画を含む記事
  超スローでいいことも
  押忍‼かつしか空手教室　尚武道場ですhttps://shoubu-dojyo.net今日のテーマはゆっくりと練る！速く蹴れることは悪い事ではないのですがタメをつくるとか腰をいれるとか軸を安定させるとか速いゆえに誤魔化せるケースもある訳でそんな時はこの稽古！遅ければ遅いだけ難しくそしてキツイ（泣）いつものスピードでは気付かないこと沢山ありますね！自分で気付くのがなにより大切です
20Jan
- 動画を含む記事
  達人といえど最初は初心者
  押忍！かつしか空手教室　尚武道場ですhttps://shoubu-dojyo.net初心者のための「はじめて空手クラス」武道！カラテ！との響きにちょっと抵抗感がある方もいらっしゃるかと小学生から中高年まで男女問わず参加出来ます「誰でもできるカラテ」そんなクラスです＾＾空手歴〇〇年のベテラン、達人でも最初はみんな初心者私がチカラを注いで育成しているクラスであります＾＾今は高砂と立石の地区センター2ヵ所で毎週土曜日にお稽古していますご見学歓待いたします♪
03Jan
- 謹賀新年　２０２２
  明けましておめでとうございます旧年中は大変お世話になりました本年もよろしくお願い申し上げますかつしか空手教室　尚武道場ですhttps://shoubu-dojyo.net元旦より快晴の日輪が続いていますね！恵みの陽光に感謝の正月を満喫ですさて私どもの尚武道場も設立より１４年目を迎えております２００９年の１月から葛飾区高砂で初稽古を行って以来有形無形の様々な経験を積みながら今に至ります１年目に道場設立責任者の、まさか！の退任騒動からはじまり継承するにあたり四苦八苦の日々をともに支えて頂いた道友の方々今だから言えますが、自身で空手道場を始める気持など微塵もありませんでした師事を乞うために習い始めた合氣道との出会い武道として共通するエッセンスを空手道に反映しつつもなかなか形にならない日々が続き、多くの道友が入れ替わりながらここ何年かはコロナ禍で道場の存続を問われつつも２０２２年の初稽古を今週末に控えております感謝！今年も新たな道友との出会いを期待しつついつも通りの肩ひじ張らぬ稽古を行うだけです“稽古とは一より習い十を知り十よりかえる　もとのその一”合氣道の先生に教わった武芸の心得のひとつです一番最初に教わった一の教えでも十まで学んだ後に再度一を習うとき最初の学びとは明らかに異なる教えとしてより深く学べる実感があることこのエンドレスの繰り返しが道を学ぶということ今年もまた一からスタートの尚武道場です
20Dec
- 黒帯の話
  押忍！かつしか空手教室尚武道場ですhttps://shoubu-dojyo.netかつしか空手教室尚武道場葛飾区（高砂・立石）地域密着の空手道場。２００９年から高砂福祉館で空手教室を開始。現在、高砂教室と立石教室を中心に「一般クラス」と初心者向け「はじめて空手クラス」を併設。小学生から中高年まで幅広い世代の会員による町道場です。shoubu-dojyo.net前回「新しい帯」についてのお話しをしました。今日は私が現在使っている帯について。かつて修行していた団体から頂いた帯を今でも大切に使っております。もう20年近くになります。空手という武道を始めたのが大学生からで、昇段の度に会から新しい帯を頂くシステムでした。色帯は尊敬する先輩方から頂くのが慣例であり、緑帯と茶帯は同じ先輩から譲り受けました。大学時代の懐かしい思い出です。対して40歳を過ぎてから始めた合氣道。昇段(初段)してから黒帯と袴を着用となりますが全て自前で調達せねばなりません。袴はともかくとして、自分で名入の黒帯を仕立てる事には少し抵抗がありました。ナゼって？やはり努力精進の証しとして、会から伝授されるものとの思いが強かったから。合氣道は三段まで頂いておりますが、空手で使っていた初段の帯を袴の下でずっと締めていました。故に尚武道場では、色帯も会から授けるスタイルを採っております。少しでも稽古継続へのモチベーションとなってくれればとの思いによります。私の帯？コレはただの黒帯であって段位などはありません。生涯この帯で、稽古を続けられる健康体でいられれば充分。まぁ、空手のセンセイの中には自分で自分の段位を認定しちゃう人もいるようですけど(笑)うちの道場では二段でも三段でも四段でも…最初に授与した黒帯を大事に一生涯使い続けて頂きます。稽古を続ける事に何より意義があるのだから。
19Dec
- 新しい帯
  押忍！かつしか空手教室尚武道場ですhttps://shoubu-dojyo.netかつしか空手教室尚武道場葛飾区（高砂・立石）地域密着の空手道場。２００９年から高砂福祉館で空手教室を開始。現在、高砂教室と立石教室を中心に「一般クラス」と初心者向け「はじめて空手クラス」を併設。小学生から中高年まで幅広い世代の会員による町道場です。shoubu-dojyo.net昇級された会員さんへ新しい色帯を進呈しました今回用意したのは青帯(８級)と茶帯(２級)一般部は４級から緑帯に変わるので…もう暫く白帯の方も💧昇級された皆さんとスナップ次回３月予定の審査会に向け今から精進あるのみ♪皆さん、頑張って下さいね！
03Dec
- 捉われないこと
  押忍！かつしか空手教室　尚武道場ですhttps://shoubu-dojyo.net師走となりましたが小春日和の晴天が続いていますこれはGoogleのサイトで掲載している道場プロモーションの1枚6万回以上表示されてる稽古中のスナップ所帯としては小さな町道場ですが、皆さんの発する「良い氣」が伝わってきますね！さて、たまにマジメなお話をさせていただく事も有りますのでお付き合いください最近受け技に関しての、技術向上の稽古を頻繁に行っております武道であるからには「自らの身を守る術（すべ）」を身に付けることは大切です術とはスキル（技術）に通じますし、そのこと自体は悪い事ではありませんただそこだけに固執してしまうと他が見えなくなる技術の習得だけに捉われてしまうと、武道としての学び全体が見えなくなる恐れがあります頻度の高い手技の受けとして「外受け」「下段払い」がありますが最悪なのは相手の繰り出す「突き」「蹴り」に視線がフォーカスしてしまうことさらに自分の受ける腕の「部分」に心が向いてしまうことこのような時、構えは小さくなり、姿勢は前かがみに崩れていることが多いのです「氣」がでていない状態とはこんなケースを指します結果として相手の技が見え難くなることは勿論見えていれば避けることできる、受けることが出来る突き・蹴りを容易に貰ってしまいます静の稽古として行う「姿勢・視線・間合い」の稽古は殆ど汗もかかずクタクタになることは稀な地味な稽古ですなぜなら身体ではなく「心の使い方」にフォーカスした稽古だからです空手と言う打撃技を中心とする、ある意味危険な武道にとって自らの身を守るための「心の使い方」ほど大切なものは無いと、私は思っております以前、この汗ひとつかかない稽古が単調で刺激が少ないとの意見を頂いた事があります静があるから動がある、「静動一致」の理もお伝えしました車の両輪のような「静」と「動」の稽古を繰り返すこと上達への一番の近道かと思う次第です
01Dec
- 動画を含む記事
  チャレンジ！審査会でした
  押忍！かつしか空手教室尚武道場ですhttp://shoubu-dojyo.net今年最後の昇級審査会皆さんこの日のために基本や移動型稽古を何度も何度も…道場でも自宅でも納得行くまで反復練習してきましたね！結果は今週の稽古でお伝えします！お楽しみに♪
21Nov
- 動画を含む記事
  ナイスミドルキック！
  押忍！かつしか空手教室尚武道場ですhttps://shoubu-dojyo.netかつしか空手教室尚武道場葛飾区（高砂・立石）地域密着の空手道場。２００９年から高砂福祉館で空手教室を開始。現在、高砂教室と立石教室を中心に「一般クラス」と初心者向け「はじめて空手クラス」を併設。小学生から中高年まで幅広い世代の会員による町道場です。shoubu-dojyo.net何故か？中高年層の厚い、我が道場入会まだ浅いTさんもダンディなナイスミドル♪来週の昇級審査会に向けて最後の追い込み♪課題は型稽古！繰り出される蹴りは…ま・さ・に！ナイスミドルキック‼️磨き残しが無いように当日は出しきって下さいね！
15Nov
- 動画を含む記事
  幾つになっても
  押忍！かつしか空手教室尚武道場かつしか空手教室尚武道場葛飾区（高砂・立石）地域密着の空手道場。２００９年から高砂福祉館で空手教室を開始。現在、高砂教室と立石教室を中心に「一般クラス」と初心者向け「はじめて空手クラス」を併設。小学生から中高年まで幅広い世代の会員による町道場です。shoubu-dojyo.net土曜日の立石教室での稽古は月一回の「打ち込み」！！主にミットを使って打撃技を練ります何度も何度も反復♪道場代表兼一稽古生でもある私今月29日の誕生日で5○歳(良い肉の日)三時間指導して稽古した翌日は…足腰けっこうキテます💧蹴り足タメが甘い、軸に乗ってない…((+_+))まだまだ伸び代と思って稽古稽古♪
08Nov
- 動画を含む記事
  「はじめて空手クラス」の面々①
  押忍！初心者🔰向けのクラス「はじめて空手」老若男女問わず、空手やってみたい！空手ってどんな感じ？興味ある方は誰でもウエルカムの1時間クラスです小学生で入会した男の子も今では中学生部活動と並行して、空手の稽古も続行中です！その子つながりでお友達も入会！小学６年生ながら良いライバル関係＾＾ふたりを背中合わせで背比べナント！ほぼ背丈一緒足のサイズも一緒成長期でスクスク背丈伸びてますね！そのうち抜かれるかも～・・・年取る訳だ～まだまだこれから伸び盛りの二人ですが連続の約束組手、「続き技」で稽古を行いました今日の金言「間違えても良い！堂々と間違えろっ」「アッ！しまった！間違えた！」実はこのとき隙だらけ！武道では一番NGの心の使い方になりますならば堂々と間違えなさい！何食わぬ顔で堂々と＾＾氣を緩めないドン引きしない心の使い方の稽古にもなりますね続き技の稽古でした
05Nov
- ブログ再開
  かつしか空手教室尚武道場葛飾区（高砂・立石）地域密着の空手道場。２００９年から高砂福祉館で空手教室を開始。現在、高砂教室と立石教室を中心に「一般クラス」と初心者向け「はじめて空手クラス」を併設。小学生から中高年まで幅広い世代の会員による町道場です。shoubu-dojyo.net日本中・・・世界中・・・コロナ禍で様々な活動が、思うように出来ない時期が・・・とっても長かったですね・・・東京の新規感染者数も徐々に減ってきています！ワクチン接種率も7割を超えてきましたようやく緊急事態宣言も解除され「かつしか空手教室尚武道場」も再始動を本格的に始めようかと思います＾＾まずは手始めにホームページをリニューアルしました♪https://shoubu-dojyo.net高砂道場（高砂福祉館）の使用許可がまだ頂けておりませんが高砂教室／高砂地区センター2F立石教室／葛飾区勤労福祉館2F上記２ヵ所で土曜日中心にお稽古をしております！現在のクラス編成ですが【はじめて空手クラス】：初心者向けの稽古内容が中心です【一般クラス】：高校生以上の老若男女のためのクラスですこれから稽古スナップや動画などもガンガン掲載して参りますのでお楽しみに♪
26Aug
- 尚武道場　2019暑気払い
  ７月は記録的な冷夏転じて８月は猛暑続き暦の上では「立秋」から「処暑」秋の気配が少しずつ近づいているようですそこで！日頃の稽古精進に乾杯！先日、尚武道場で暑気払いを行いました京成高砂駅からすぐのイタリアン「トラットリア　た喜ち」http://www.trattoria-takichi.jp/料理もお酒も最高♪会員の皆さんもご満悦でしたかつしか空手教室　尚武道場の新クラス『はじめて空手』クラスでは新規会員を募集していますモチロン、一般部でのご参加もお待ちしています＾＾http://www.shoubu-dojyo.com/涼しくなる秋口から、ご一緒に稽古しませんか？週末は武道で汗を流しましょう！

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