二人目考え中の現在、少しでも口に入るものは体にいいもの、負担のかからないものをと思い、
以前よりもっと気にして摂るように
朝は、今までおなかが空いてるから食べて鋳物を食べていたけど、
その日一日の中で一番最初におなかに入るもの
なので、3食のうち一番体に吸収されやすいですよね
そこで私は、グリーンスムージーを一日の始まりに摂ることにしました
初めて1週間、身体がなんだか軽くなり胃もたれもなくなり好調です
もともと便秘症ではないですがさらにすっきり感があります
どうしてもおなかがすいたらグリーンスムージーを飲んで、40分以上たった後に何か口にしたりはしますが、案外そこまで空腹にならず
お昼もせっかく朝で体に気を使っているので、玄米や雑穀、ライ麦パン野菜、脂っこくないものを取るようにしてます
パンは自分で焼いたり
そこで、今気になる商品が
高温炊姿煮玄米粉「高温炊姿煮玄米粉」を使った自家製玄米パンの特徴
特徴1: これが最大の特徴ですが、何もつけなくてもおいしい玄米パンが出来ます。
何もつけなくてもおいしすぎる、玄米本来の味をお楽しみ頂けます。
「もちもち」だけではない玄米独自の味と香りが初めての経験です。
普通の米粉や玄米粉では経験出来ない芳醇で贅沢な味です。
特徴2: お腹にもたれないのに、腹持ちの良いヘルシーでやさしい玄米粉です。
無農薬有機のほっかほかの玄米ごはんから作った玄米粉です。
腹持ちはよいのに、消化がよくお腹にはもたれません。
単にお米を粉砕しただけの米粉、玄米粉とはまったく違います。
特徴3: 玄米の栄養素がすべてぎゅっと詰まって栄養満点です。
無農薬有機の玄米を高温で長時間炊いて作った最高級クラスの玄米粉です。
さらに栄養素の種類と含有量は米粉とは圧倒的に違います。
すごく体に良さそうです
作って食べてみた~い
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