こんにちは！しゅうやです！
今日は態勢を崩されても
強いボールが投げれる方法です。
態勢を崩されて強いボールが投げれず
内野安打こんな経験多いと思います。
守備をしていて弱いボールを投げていては
アウトになりません
ではなぜ弱いボールしか投げられないのかそれは
体幹が弱いからです。
体幹が弱いと態勢が崩されると
バランスがとれず力が入りません
なぜ体幹が必要かは体の芯がしっかりしていると
態勢が崩されにくいからです
体幹は守備だけでなく打撃でも必要になります
なので野球をするのに
体幹は必ず必要です。
それと強いボールを投げられる＝守備が範囲が広いということにもなります。
守備範囲が狭いと投手から
信頼されません。
チームの顔のショートの守備範囲が狭いと
試合にも出られません。
そんなの嫌ですよね。
なので体幹をつけて
崩されても強いボールを
投げられるようなりましょう！
そして体幹をつけて強肩になり
レギュラーを摑み取ろう
ありがとうございました！