っ本を売～るな～ら♪

こんばんは！

本日、数年ぶりに自転車という画期的な道具を利用しました。

東京に来てからはもちろん、北海道にいるときにも、車を買ってからはほとんど自転車には乗らなかったのですが、久々に乗ると気持ちよいもんですね

実は私の住むマンションには、共用の自転車が設置されており、住人なら誰でも使って良いことになっているのですが、小心者の私はこの１年半、一度も使ったことが無かったのですが、ついにデビューしました

これからは乱用しようと思います

自転車で何処へいったのかというと、

です。

本日は大々的に部屋の掃除をしていたため、パツンパツンになっていた本棚から、不要な本を整理し、売り出しに行ってみました。

全部で２７冊。

まぁ、１冊１０円程度だとして、３００円くらいにはなるかなーなんて考えながら査定を待っていると、

結果、

１５００円！！！

そんなに値段つけてもらえるもんなんですね

調子に乗って、必要な本まで売り飛ばさないように気をつけます笑

気分良くテクテク帰ったところ、家の前で気づきました。

自転車忘れた

取りに戻って再び自転車で帰宅。

これなら最初から歩きのほうが早かったな。。。

そんな１日も残り数時間。

まだまだ暑い夜は続きます。

本日もご覧いただきましてあがとうございました

一番星★

こんばんは。

本日は七夕でしたね。

皆さんは、何かお願いごとをしましたか？！

私は、

一番星が見つかりますように

っと、お願いしました。

懐かしいですね。みにくいアヒルの子。

さて、本日もお気に入りSONGをいくつか聞いて眠りに就きたいと思います。

最近何気に気に入っているのが、槇原敬之さんの『東京DAYS』です。

東京生活にコ慣れてきた中で、ちょっとだれかけてきた自分を叱咤しつつ、まだ見ぬ未来に不安と淡い期待の入り混じった気持ちを綴ったような歌詞が、今の自分に共感できるところもあり、元気が欲しい時に聞きたくなります。

それでは皆様、本日も蒸し暑い夜になりそうですが、良い夢をご覧いただけることを祈っております。

本日もありがとうございました

待機電力

こんばんは！

暑い暑い

この暑い中ですが、最近私は節電にハマっています。

正に節電ブーム真っ只中ですが、特に世の中の流れに乗ろうと思っているわけではなく、何故か今とても興味があるのが、

『待機電力』って、実際のところどれだけ影響するんだろう？？

っということです。

なので、先月末ころから、家を出る時はもちろん、家の中にいる時にも、使っていない時は家電製品のコンセントを全て抜いて過ごすようにしています。

普段とさほど変わらない生活をしていた場合、使用電気量がどのくらい変化するのかなーと楽しみにしているのですが・・・

熱中症が怖いので、もしもの時のために、エアコンのコンセントは寝る前にさし、リモコンを枕元に置いて寝ているのですが、どうやら手癖が悪いようで、３日に１回位、朝起きたらエアコンがONになっており、愕然とします

これじゃぁ全く意味が無いですね

今日はいつもより３ｃｍ遠くにリモコンをセットして寝ようと思います。

では最後に、先日小笠原トレーナーにお台場に連れて行っていただいた際に食べた豚丼をご覧下さい。

こちら、北海道帯広市の有名な豚丼なんです。

見かけて思わずコレをチョイス

出身の札幌市からは車で５時間ほどかかる帯広市ですが、また行きたいな～と思いながら。。。

こちらは小笠原トレーナーにご馳走になりました！

ありがとうございました

この日の模様は小笠原トレーナーのblogにもUPされていますので、是非合わせてご覧下さい。

NSCA総会

(放浪トレーナーの旅日記より）

本日もご覧いただきましてありがとうございました

考える人に。

こんばんは。

突然ですが、もしもどこでも行けるなら、皆さんはどこへ行くと思いますか？？

私は・・・

この意見に賛成です！！

ご覧になったことのある方が多いと思いますが、電車の中刷りです。

疲れた帰りの電車で、ぼ～っと読みふけりながら、思わず納得。

とりあえずその辺まで、コーヒー買いに行くんだろうな。

そんなことより、またまた、えらい長く放置してスミマセン

こんなSHOKOの日記を、まだまだよろしくお願い致します！

ご覧いただきましてありがとうございました

水分補給

こんばんは。

前回に続きまして、夏らしいシリーズ第二弾！！

スイカです。

本日は今夏初のスイカを食べました

スイカの中では比較的小振りではありますが、例えるなら、赤ちゃんの頭ほどのサイズのスイカを半分一気にたいらげてしまいました！

あ～幸せ

夜中にトイレに目覚めることのないよう祈りながら、眠りにつきたいと思います。

本日もご覧いただきましてありがとうございました