ついにおしるし❣️
全く関係ないけど
お昼頃オリモノに鮮血が
すこし混じったものが
やっとはなちゃん（あかちゃん）も
その気になってくれたみたい
その後は
1時間に1回くらい
今までの張りだけとは明らかに違う痛み
そして夕方からは8分間隔くらいの
陣痛もどきの痛みがきております
今までと明らかにちがうのは
痛い時間が短くて本当1分くらいかな
そして、その後
綺麗に痛いのが消える
痛い時とそうでない時が
明確に差があることは今までと
大きな差です
こりゃ今晩くるなと
お産にいいと言われる全部実施
まずは入浴
その後ラズベリーリーフティー
そして安産のお灸
そんでもって
タオルにラベンダーオイル含ませて
嗅いでます
そしたら…なんと
陣痛治まってきた笑
なんじゃい❣️笑
今はまた8分間隔くらいだけど
ぜーんぜん
我慢できる範囲の痛みだから
まだまだだろうと踏んでるので
病院にはまだ電話しないつもり
寝れそうだから
出産に備えて今からねまする＾＾
ちなみに
夜はもっと濃いおしるし出たよ
おりものというか
完全に血だったな
生理のような
さてさて
いつはなちゃんに会えるかね
痛みがきたら
呼吸をゆーっくり吐いて
本当にリラーックスするようにして
（湯船に入ってる自分をイメージ）
そして子宮口が開くのを感じて
子宮口や産道がやわらかくなるのを
イメージしてる
そして
はなちゃんに話しかける
『大丈夫よー』
『もう会えるねー』
『痛くない？』
そしたらなんか
全然怖くなくて
痛さも今の所不快ゼロ
これから
暴れのたうちまわるかもしれないけど笑
今んとこおススメな
陣痛対応方です
全く関係ないけど
大好きな下鴨神社糺の森の写真