こんにちは。
「ガサガサをツルツルに」浅野ひろみです。
＼(^o^)／
今日は職場の健康診断でした。
朝から絶食し、午後イチの診察。
家族の昼ご飯を用意したのは辛かったぁ。
まあ、用意したのは
スパムおにぎり
なんですけどね。
なんですけどね。まぁ、もともとぽっちゃり体形で
先日はブログで背中を公開してしまったわけですが
こんな私が去年の健康診断よりも
7キロ減でした。腹囲は8センチ減。
腹囲は一昨年から合わせて13センチ減。
体重測定の後、小さくガッツポーズしちゃいました^_^
もともとがあるので本当はもっと痩せたいところですが
40代女子の無理のないダイエットかな。
レインドロップの効果がココに来て表れたかも。
冬場に歩いて通勤してたのがいいかな。
とかいろいろ考えましたが
これからも無理せず痩せていければいいかな。
職場で気づいていた人は冬場から私が
歩いてきたのをわかっていたみたいです
本人の気づかないところで噂って広がるんだなw
また歩こうとしっかり思った一日でした。
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