5月22日暑すぎるメニュースパイク60×3シューズ120×3久しぶりにスパイク履いたけど勝手にスピード出るから怖かった。僕がスパイクに追いつくんじゃなくてスパイクが僕に追いついてこない。最近筋トレ頑張ってるけど全く筋肉ついてないのに体が最近重い。お疲れ様です。