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『身体を変えたい。』

月間平均約150本のパーソナルセッション実績

ダイエットや健康、美容。 元パーソナルトレーナーとして
『立場を変えると何が見えるのか。』

様々な身体つくりについて、
日常とリンクさせて思ったことを綴っていきます。