丑月の気功教室にて

麗しの皆さま

ごきげんよう

朝から気功教室でした。

様々な技法を行いました。
２年近く習っていてまだまだ

技法を把握できておりません

最近のお気に入りは‥

空手のように勢いよく

拳を交互に前方に突き出す技法です。

その時に吐く息にも勢いをつけて。

太ももや丹田にも
力が入っているのがわかります。

拳を前方に勢いよく

繰り返し突き出していると

不要なものが飛び出すかのように
すっきりした感覚になります。

気功を行った日の午後は
たいてい強い眠気が襲ってきます。
だけど今日は眠くないわ。


以前、先生は

かなりの腰痛持ちだったとか。

それが気功を学ばれるうち

改善されたそうです。

教室を一度も休むことなく通われ
いつしか教える側になられて
現在も定期的に勉強会に

参加されていらっしゃいます。

そんな先生から休憩時間に　
スピリチュアルなお話や

プライベートなお話を伺うのが
楽しみでもあるのです。



あらゆることをどんどん

整理していこうと思っているの


今日はそのように

おっしゃっていました。
多くを語られない中にも

堅い意志を感じたのでした。


去年、先生に数冊の本を

お貸ししたことがありまして
返却と同時に

逆に沢山の本をくださいました。

 

他にもあります。

これらの本はもう要らないから

返さなくてもいいわよ、と。

様々な著者の様々な本を
夢中になって読んだ時期が

おありだったのが

ある時から
夢中になって読んだ頃とは

何かが変わってきたそうで。

沢山の本をくださったことは
単に物質的な整理

ということのみならず

ココロの整理の一環

でもあったのでしょうか。

ありがたく読ませていただきます。

本好きなわたしは本に関しては

次々と買ってしまいます。

先日も４冊注文したばかり。
そこに沢山の本をいただき‥

読書の時間を工面しないとね。

いえ、無理することはないですね。

あらゆることの整理

ごくシンプルにしていく

かかわりあう人たちに対しても

過剰に反応せずシンプルに。

以下は気功教室で

先生が言われた言葉です。

わたしたちは光である
わたしたちは輝く光である
わたしたちは愛である
わたしたちは意志である
わたしたちはあらわすもの

(表現するもの)である
言葉はちょっと違っていたかもしれません


今日は教室で一緒のＭちゃんから
麻を炭粉にしたものを

いただきました。

かかわりあう人たちから
様々な情報を教えていただいたり
何かをいただいたり‥

有形無形のギフトが嬉しいです。
ありがとうございます


櫻子

教室に参加されている

７０代のある女性。
血管年齢を測定してもらったら
５０代だと言われたそうです。

嬉しいわ～～

ほほほほ（笑）

気功のおかげかしら～～

ほほほほ（笑）

とにかくいつも

笑顔でいらっしゃるのです。

素敵です