松戸上本郷道院のブログへようこそ！
昨日は大きな地震がありましたが、みなさんの地域・ご家族が無事であることを祈っております。
さて、不定期更新としたら一気に更新頻度落ちてしまいましたが、昨日の修練の様子です。
昨日もオンラインを併用したハイブリッドでの練習をしました。
最近自主練してくれる人も増え、正規練の後もみんな熱心に修行してくれています😭
天地拳第一系
新入門（予定）が2人入ってくれたので、自主練の時間で天地拳第一系。
緑帯の先輩拳士も丁寧に指導してくれてました。
反身・引身を教えた後なのでみなさんしっかりできてて嬉しいです（自分が一番できてないのでは笑）
学科
本日は易筋行（身体を動かす修行）意外の修行についてお話しました。
鎮魂行もそうですが、他にも「反省行」「感謝行」「持戒行」などがあります。
小学生も熱心に聞いてくれてたのが嬉しかったです。
自己の行いを顧みて、まわりの人や環境に感謝の気持ちを忘れず、より良い自分となるために自己を律していく、そのような自分でありたいですね。
肉体の強さと併せて、心の修行も日々忘れずにしていきたいです。
にほんブログ村