本日も練習でした！
全転換・半転換
少林寺拳法の中での「回れ右」と「右向け右」です。
白帯の人はそろそろ６級昇級を見据えて、取り組み出しました。
緑帯・黄色帯はだんだん慣れてきましたね^_^
上受
上受突の練習として、まずは上受をやりました。
ガツンとぶち当たらずに、いなすように受けられたら良いですね。
龍王拳第一系
正規練後の自主練に３人残ってくれました。
みんなで龍王拳第一系です。
まだ慣れてなくてぎこちなさもありますが、誰だって最初はそうです！気長にやっていきましょう！
学科
各種の理法をやりました。
まだピンと来ないかもしれませんが、こういうことを念頭に置いておくのとそもそも知りもせずやってるのとでは習熟度が変わりますよね！
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