まぁるくまぁるくなっていく『虹色ことだまアート®』

訪問いただきありがとうございます

輝く光・想いをカタチにする

感性筆セラピスト　黒瀬かおりです

 

 

【虹色ことだまアート®】

 

ゆっくり　ゆっくり　ひとつづつ

 

今と向き合い

 

まぁるくまぁるくなっていく

 

 

 

image

 

 

深い濃いグリーンは

 

深い森の中にいるような

 

時が止まっているような

 

今の深層心理を表しています

 

 

 

穏やかで静かで

 

今ここの命を感じている

 

 

 

今ここの命のその前の命

 

そのまた前の命へと意識を向け

 

意識の向こうのまぁるい玉へともぐりこむ

 

 

 

まぁるい玉は柔らかくてふわっふわ

 

とっても心地いい

 

 

 

今、頭がいっぱいで飽和状態だとしても

 

心にぽっかり穴が開いていたとしても

 

 

いつまでこんなことやっているんだ？

こんな状況じゃ何もできない・・・

いつになったら良い方向へ向くんだろうと

 

 

不安でもなく心配でもなく

 

ただ動くことができない自分がいる

ただそれだけ

 

 

 

焦らずにね

 

なるようになっていくから

 

 

今体験していることをしっかりと味わって

 

今できることを

 

ひとつひとつ

 

ゆっくりゆっくり

 

心を込めて丁寧に

 

その中から楽しさも感じられたらいいね。

 

 

 

小さいまるがいくつもいくつも重なって

 

まぁるくまぁるくなっていく

 

 

 

焦らずにね

 

なるようになっていくから

 

 

 

 

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まだまだいける！と頑張りすぎていませんか？

訪問いただきありがとうございます

『描く』を通して心がよろこぶ生き方レッスン

虹色ことだまアート®セラピスト　黒瀬かおりです

 

 

 

身体の声に素直になる

 

 

 

 

秋は成熟から休息への移り変わりの季節です。

 

季節の変わり目は『土用』といって、

身体がだるくなったり、体調を崩しやすい時でもあるんです。

 

夏の土用は「ウナギ」で有名ですよね。

 

春にも秋にも冬にも『土用』があって、

今日が秋の土用の最後の日になります。

 

明日は立冬・・・暦の上では冬の始まりです。

早いですね♪

 

 

 

頑張り屋さんのあなたは、ここのところ

 

いつもと変わったことをしていないのに身体がだるいな～

しっかり寝たのに眠たくて仕方ない

肩や腰が痛くて何もする気にならない

 

という身体の声をキャッチしているのに、

 

まだまだいける！

という日々を過ごしていたかもしれません。

 

 

IMG_4482.JPG

 

 

身体の声に素直になる

 

 

動きすぎているのなら、

ゆっくりと身体を休める

 

デスクワークで身体がガチガチになっているのなら、

ゆっくり時間をとって、

身体を動かしましょう

 

 

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ゆっくり休んだら、

また新たな気持ちで動く力がUPします。

 

しっかり身体を動かしたら、

「血」「水」「氣」の巡りがよくなって、

心も体もすっきりします。

 

自分の身体の声をしっかりとキャッチして、

身体を大事に、自分を大事にする。

 

それが、あなたの心がよろこぶ生き方です。

 

 

　

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気持ちが先か！字が先か！【残席1名様】感性筆文字入門講座

おかげさまで

 

残席1名様になりました。

 

 

11/15(木)　字を書かない！感性筆文字入門講座

 

 

訪問いただきありがとうございます

『描く』を通して　心がよろこぶ生き方へ

自分と仲良くなるレッスン　風のみち

黒瀬かおりです

 

image

 

この日、お世話になるのは、

 

おひるねサロン～Soratote～そらとて　のロミさん。

クリックサロンへのアクセス

 

 

今回の入門講座を開催するきっかけになったのは、

 

先日、筆文字アートの特別講座を受講してくださった時の

 

この　激変！

 

※右のは羽が生えたみたいにのびのび～～～です。

 

image

 

 

字が激変したのと同時に、

　

 

「字が下手だから書きたくない」

 

 

「絵心なんて無いし」

　

 

「教えてもらったからって、

どーせ先生みたいに書けんし。。」

 

 

という思い込みが崩れさり、

気持ちがガラっと変わったんですって。

 

 

気持ちが先か！

字が先か！

 

 

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アートの講座なのに新コースには、アートや字を書かない回があります

見本を書かない

真っ白なキャンバスにおもうままに描き書く

『虹色ことだまアート®』

 

 

新しいコースの中には、

アートを描かない回があります

 

 

アートの講座なのになぜ？？？

って思いますよね。

 

 

 

訪問いただきありがとうございます

『描く』をとおして　心がよろこぶ生き方へ

自分と仲良くなるレッスン＆セラピー

風のみち　黒瀬かおりです

 

 

 

虹色ことだまアート®の新コース初級は、

  • パステルやその他の道具の使い方や、基本の描き方
  • 筆文字の心得やコツ、バランスを壊して創る
  • 季節アートの創り方
  • 毎日の自分を見つめてみる
  • 色のイメージや日々の心模様
など、描き方のほかに

 

自分を知る

 

というレッスンを

描きながら感じていくことのほか、

ワークをとおしてやっていきます。

 

 

虹色ことだまアート®の新コース

『虹色ライフコース』は、

アートや字を書くことを通して、自分と向き合い知らない自分を発見し、

本質の自分を感じていく

心がよろこぶ生き方レッスンです。

 

 

難しく考えなくても大丈夫ですよ♪

 

自分のことを自分でやさしく見守るような気持ちになりますから。

 

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自分を知る最初は、

 

『思考』

 

 

『描く』と『書く』を通して、

頭の中で巡るあなたの思考を意識してみるところからです。

 

赤を塗りながら。。

「あれ？赤ってこんな色だったけ？」

「私は、もうちょっとあかるい赤が好きなんだけどな」

「トマトをかきたくなっちゃた」

 

他にも、けっこういろいろなこと考えているものなんですよね。

 

 

 

マザーテレサの言葉にこのような言葉があります。

 

思考には気をつけなさい、

それはいつか言葉になるから。

言葉に気をつけなさい、

それはいつか行動になるから。

行動に気をつけなさい、

それはいつか習慣になるから。

習慣に気をつけなさい、

それはいつか性格になるから。

性格にきをつけなさい、

それはいつか運命になるから。

 

 

『思考を変えると　言葉が変わる』

『言葉が変わると　行動が変わる』

・・・・

ということは、

 

自分の思考を知ることは、

運命までも変えることになります。

 

 

自分で描く虹色ことだまアート®は、

今のあなたの頭の中を片付けてくれるアートですにこにこ

 

 

※次の0期募集がもうすぐ始まります

 

 

 

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【お客様の声】のびのび自由に気持ちよく！感性筆文字講座（入門　基礎　応用）

訪問いただきありがとうございます

風のみち　黒瀬かおりです

 

のびのび！自由に！気持ちよく！

自分自身を表現する

感性筆文字の各講座受講後のお客様の声の紹介です。

 

 

 

 

【お客様の声】感性筆文字入門講座

 

 

 

（saki様　３０代）

IMG_1454.JPG　

筆は苦手意識がすごくありました。
小学校のお習字の時間とか、「きちんと書きなさい！」だったので・・・。

でも今回の講座では、そんなことがくつがえされて自由に書けて良かったです。
とても楽しい時間を過ごせました。

筆で書くことが苦手！！って人が楽しめる講座だと思います。

 

 

 

（匿名　40代）

IMG_1453.JPG

キレイに書こうと思わなくていいから、のびのび書いていたら
筆ペン苦手から筆ペンを○○で書くの楽しいと思いました。

なかなか自分を出せないのが、
自由に書くことで本当に楽しいと思いました。

年賀状書きたいし、
まず家に帰って練習したいと思えるきっかけをつくってもらえた機会になりました。

きれいに書こうじゃなく、
思うがままに気持ちを表現できるので、おすすめです。

 

 

 

(匿名　50代）

IMG_2711.JPG

楽しかった～♪

今まで自分の中になかった世界で、

視野が広がりました。
 

私は固いんですけど、

最後の字はなんだか柔らかく書けて、

気持ちも柔らかくなったようです。

 

枠は無いと思っていたけど、

字を書くといろいろな枠があるのがわかりました。

少しづつ外せたらいいなぁと思いました。

 

これで年賀状が描ける！(笑)

 

 

 

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