今日から8月です！
先日、母にご飯を持っていった帰り
雨上がりに虹を見つけました。
なんと！
ダブルレインボーーーーー！！
写真を撮った後で気付きました＾＾
やっぱり虹はテンションあがりますね♪
今年はいろいろなことで
今までの暮らし方や意識が変化しました。
何度も言うように
今年は大きな転換期です。
これからますます
時代の変化にスムーズにのっていける自分であることが
とても大切になってきます。
8月はとてもパワフルなエネルギーが流れます。
これは、宇宙の流れでもあるし、
個人的に感じていることでもあります。
今、体調はいかがですか？
ネガティブな気持ちが表へでていませんか？
または、
これから新しい暮らし方、
または何かを始めようと
スタンバイしているかもしれませんね。
もし、体調が優れない
やる気が起きない。。。。
という時は、
しっかりと体の状態を受け止めてください。
体は心の声をわかりやすく表現してくれている
私はそんなふうに捉えています。
今ここから
運気をあげていくには、
自身のココロとカラダ
身近なモノや環境など
自分の内外に溜まっている
「今いらないもの」
にさようならしていきましょう
※「溜まっている状態」とは、
動きが無い状態＆気が届いていない状態
冷蔵庫の野菜室のレタスの下にあるのに、
見えていないから
存在すら忘れているニラみたいに、
そのまま放っておくと、
べた～っと腐って異臭を放ちますよ～
（※むか～し会社員時代、時々やっていました＾＾；）
定期的に見直していると、
そのうち習慣化になります。
そうすると
それ自体が入ってこなくなるし、
入ってきても、
すぐに出す事ができるようになります。
今、
このエネルギッシュな流れをキャッチし
あなたの運気UPに大切なことは
これからのあなたにはいらないものに
さようならすること
そして、
過剰に入れないこと
私がしている3つのことは、
・モノの見直し
・・・昔のエネルギーを感じるものはなるべくさようならしています
（嬉しい想いがあるものは厳選して残します）
・頭の中のデトックス
・・・書き出すことをしています
・深呼吸
・・・心身の気を巡らせる
ついでにこれも！
・なるべくお腹がすいてから食べるようにしています
つい口がほしがりますが＾＾
ポイントは、
『あせらずゆっくりと』
ついつい早くしなくちゃ！と思いがちなので、
「ゆっくりと少しづつ」を意識しています。
この時代の変化はまだまだ続きます。
しっかりと土台を作ってから上につみあげてくださいね。
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