巷にはいろんなダイエット方法がありますが、一風変わったこんなダイエット法を見つけました。
これを使うんです。
これ何かわかります?そう、オリーブオイルなんです!!オリーブオイルダイエットなるものがあるんです!!
油でダイエット?と僕も最初は思ったんですが、どうやらオリーブオイルには、普通の油よりも体にいい成分を多く含んでいて、また腹もちも比較的にいいみたいなので、ダイエットに向いているんだそうです。
ネットで検索すると結構ヒットしたので、それなりに話題にもなっているようです。僕は知りませんでしたが・・・よかったら調べてみてください!!
僕は、日常生活でオリーブオイルなんてほとんど食べないし家にも置いてないのであれですが、調味料としてもかなり万能みたいで、何にかけても合うそうです!!パンやトマトはもちろん、ナント豆腐にかけてもイケルみたいです。
一度買って帰ろうかな~
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