のどかなラン生活11月15日 土曜日今日も仕事…ですが、午前中に走りました!今日の宗像市は…やっぱり田舎ですね、寒さも和らいでちょうどいい、走るには。寝坊したので、1時間、11キロのランでした。追加で引っ掛かってくれるはず?の北九州マラソンに向けて、キロ5分で走りきれるように頑張ろうかなと。よい週末を今月は、下関マラソン入れて、ちょうど100km,200km行きたいなぁ🎵