修斗練習１２０

1ヶ月と少しぶりの練習

相当カラダは鈍っていて動きも重い

汗の出方も以前と比べても少ない気がする

しばらく忙しかったせいもあって、
行けなかったが、仕事をしながら感じるのは、

やはり時間を作って通い続けることが大事

ということ。

不思議とカラダを鍛えていると精神的にも安定してくるので
仕事がスムーズに進む

来週も頑張って時間を作って通いたいと思う