2024
継続すると限界突破できる
今あるものにフォーカスする
筋トレ未来にフォーカスする
不思議なこと
筋肉が喜んでいる
過去のトラウマ
自律神経の乱れ
迷いを味わう
朝の習慣
未来の自分を迎えにいく
