自分の心は自分が決めている
心は周りの環境や 人の言葉にとても左右されやすいもの
その気持ちを持ち続けるのか その感情を引きづり続けるのか
それを選択しているのは自分
心は 誰のものでもない 自分のもの
心を 自由にするのも 不自由にしているのも 自分だということ
もし心がイヤな感情で支配されているのなら、開放してあげられるのは自分だけ
自分を大切にする とはそういうこと
自分の心は自分が決めている
つまり 諦めも 限界も 他の誰でもない自分で決めているということ
さっき ふと思い浮かんだ言葉「自分の心は自分が決めている｣から連なるものを書いてみました
※ その感情は自分が選んでいる と意識できると 気持ちの切り替えが早くできるようになります