12/16(火)久々の美容院
朝から婆サマから、
「トイレが詰まった

」
との、母へのラブコール
母はパッコンポッコン(!?)を求めてスーパーへ
そして、婆サマ宅へ

休日中の父は、洗車へ
てことで、お掃除お洗濯は、居候中の私が~
午後は、久々の美容院
でカット&カラー

母と美原まで蜜柑を受け取りに行き、その足で父と合流して、無添蔵くら寿司dinner


充実した一日でしたわん
ルボックスが無くなったことが悲し
い
朝 8:45
・4枚切チーズトースト
・ダノンビオ0ヨーグルト
昼 13:10
・ちらし寿司
・大根&ブロッコリーサラダ
・白菜お浸し
・豆腐みそ汁
夜 18:30
・無添蔵
(白子4,イカ2,ホタテ2)
・ブリ赤だし
・ガリ
「トイレが詰まった


」との、母へのラブコール

母はパッコンポッコン(!?)を求めてスーパーへ

そして、婆サマ宅へ


休日中の父は、洗車へ

てことで、お掃除お洗濯は、居候中の私が~

午後は、久々の美容院
でカット&カラー

母と美原まで蜜柑を受け取りに行き、その足で父と合流して、無添蔵くら寿司dinner



充実した一日でしたわん

ルボックスが無くなったことが悲し
い
朝 8:45
・4枚切チーズトースト
・ダノンビオ0ヨーグルト
昼 13:10
・ちらし寿司
・大根&ブロッコリーサラダ
・白菜お浸し
・豆腐みそ汁
夜 18:30
・無添蔵
(白子4,イカ2,ホタテ2)
・ブリ赤だし
・ガリ
頑張るどー
さぁっ
ゆっくり一歩一歩、頑張って行きますよ~っ

まずは昨日、
12/15(月)
朝 8:40
・4枚切チーズトースト
・ダノンビオ0ヨーグルト
昼 12:20
・茶月握り寿司8貫
(イカ3,ツブ貝2,サーモン,鯛, ウニ,ガリ)
・白菜みそ汁
夜 18:30
・握り寿司5貫
(エビ2,イカ,イクラ,鮪)
・切り干し大根
・わかめサラダ
・茎わかめ
・小松菜みそ汁
・焼き海苔
城崎温泉に一泊旅行してた父母も帰って来て、息子もジィジジィジ♪とご機嫌さんに

ゆっくり一歩一歩、頑張って行きますよ~っ


まずは昨日、
12/15(月)
朝 8:40
・4枚切チーズトースト
・ダノンビオ0ヨーグルト
昼 12:20
・茶月握り寿司8貫
(イカ3,ツブ貝2,サーモン,鯛, ウニ,ガリ)
・白菜みそ汁
夜 18:30
・握り寿司5貫
(エビ2,イカ,イクラ,鮪)
・切り干し大根
・わかめサラダ
・茎わかめ
・小松菜みそ汁
・焼き海苔
城崎温泉に一泊旅行してた父母も帰って来て、息子もジィジジィジ♪とご機嫌さんに

