お昼ご飯

こんにちは 

お昼ご飯は、

糖質量は、6g

最近、糖質を摂り過ぎてたせいで、夕方くらいからイライラ

子供に、チョット強く当たっちゃう

ごめん

早く体内の糖を抜きたい

がんばるぞーい